咱们在收到每场演讲任务之前，务必要预先撰写好演讲稿，要想演讲有水平，就必须要反复琢磨你的演讲稿，以下是合同范文网小编精心为您推荐的高中演讲稿3分钟范文7篇，供大家参考。

高中演讲稿3分钟范文篇1

青春，无非是长发及腰，个子长高的岁月，青涩，执著。

很多时候，青春都是一场无知的前行，时光的长河不会停止跳动。我不会遇到第二个那时的我们。

文艺，小清新，喜欢，暗恋都是青春的标志，我们在青春的花季雨季里踽踽前行，而梦想，就是没有挥霍青春的最佳证据。

青春是梦想的发酵期和实践期。13岁，我们渴望梦想;14岁我们确定梦想;15岁我们追逐梦想;16岁我们坚持梦想;17岁，我们实现梦想;18岁，我们超越梦想。青春是一树一树的花开，我们一步步走在青春年华那浓郁的花香里。

青春，只不过是一段我们告诉别人的故事。而梦想，是永远都不会苍老的寄托。

手捧《三国》，看曹孟德欲雄霸天下;略读《水浒》，观梁山好汉抵抗封建;细赏《红楼》，泣宝黛为爱奋力追逐;粗品《三国》，赞唐僧师徒勇赴西天。梦想，需要追逐，青春更需要勇敢。

大多数人的青春与梦想，在岁月中浑浑噩噩，流失殆尽。时光却不等人，梦想还在发酵，心未死，青春未老，便不停止。

马云说：“大多数人的问题是：晚上想想千条路，早上醒来走原路。”我们总是习惯于走在命运为我们规定的路上，固步自封，不愿为梦想放手一搏，而梦想也在庸庸碌碌中荒芜。

我们孤独地来到这个世界上，用我们有限的生命刻画属于我们自己的图画。时间很短，天涯很远，青春漫漫，梦想遥遥，浮生如此。

梦想与青春不等价。青春是必然的，梦想是必然加偶然的。梦想需要必然的勇气，信念与坚持，需要偶然的幸运与机遇。青春用来实现梦想，梦想用来证明青春。

青春一次没有车票的旅途，不止不休。青春的奢侈就在于我们有一颗清澈的心去追逐梦想。

我们都在长大，青春的伤痛，是为了教会我们坚强与成长。只要我们还有回忆，昨日仍在;只要我们还有希望，明日尚待。青春的美好终将成为我们心中的流年记忆，再回首，不见少年模样，青春如梦，阳光一片。只听：”十七岁那年的雨季，我们有共同的期许…

高中演讲稿3分钟范文篇2

各位老师、各位同学：

大家好!

时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的时候，时间从流水中飞去;休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。

时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。

记得每一次上学的时间，我总和时间赛跑，5秒钟到达一个地方，5秒钟到达一个地方……用最快速度花最少的时间。浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你再和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，这又算溜走了一日。但时间却是一个很古怪的东西。也许你珍惜它，却不能留住它;也许你合理安排它，但它依然飞之而去。

记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊!只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间，这也许就是鲁迅先生告诉我们的道理吧!

时间流去是悄无声息的，我有什么值得回忆的呢!在这么多日子里我除了匆匆学习以外，还有什么呢?只有匆匆罢了，只有学习罢了!时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间：是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。珍惜时间就是珍惜你的生命，珍惜时间就等于决定了你的命运。珍惜时间，奋发图强，你将成为一个有用的人。

高中演讲稿3分钟范文篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春是什么味道的呢?我陷入了深深的思考，青春是五味瓶，它的绚丽无可比拟，青春是盛开的花，每一朵都有着独特的气息，青春是放飞的风筝，自由翱翔。

甜

青春，一个人一生中最难忘的几年，它没有小时候的童稚，没有长大后的成熟。甜甜的青春，有很多难忘的事，埋头苦思，当我的眼神瞄到那个扎马尾辫的同学时，思绪更像一股清泉涌上笔尖。她，很平凡，一张脸时常挂着笑，第一天，她便出尽了洋相，当全班同学都厌恶她时，她却坐到了我的身边，平时我百般挑刺，总是惹她，她却笑而不语，于是我更大胆了，她仍是不顾，时间便这样一天天溜走了，直到那天，我忘了带书，她慷慨地借给我，自己却被骂了，我才看清，原来她知道，我不坏，只是有些任性。之后，我深情地握住她的手，不管别人诧异的眼神，向她道了歉。至今说起来，还有点感激她呢!甜甜的友谊之花开在心间。

苦

步入中学，说不苦是不可能的。班里七位课代表的“河东狮吼”已经练得出神入化了，只见那位同学，涨着脸，咬着牙，笔尖在纸上飞舞着，仿佛在完成什么人生大计似的，他抹了一把汗，把写好的“大计”随便一扔，又开始了下一项，真是苦了你了。

辣

盛夏时期，火辣辣的太阳烘烤着一片金黄的大地，刚出班门口，刚进班门口，就像进了蒸炉一样，热的喘不上气。可是按照“老班”的话来说，步入青春期的孩子要多锻炼身体，唉!君要臣死，臣不得不死呀!顶着个大太阳，围着操场5圈，想想都可怕呀!我们这些刚步入青春期的孩子却在跑，脸上晒得火辣辣的。

青春，说是苦、辣、甜，其实也是充实的，快乐的。只有用汗水，才能锻造一个没有遗憾的青春!

高中演讲稿3分钟范文篇4

尊敬的各位领导、评委老师、亲爱的同事们：

大家下午好!我是 ，我演讲的题目是《青春与梦想同行》。

我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌唱我的岗位。我是一名普通干部，我要在我脑海中采撷如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇;我要用深深的思索，推演我心中最奥秘的哲理;我要用凝重的感情，唱出我心中最真诚的誓言——选择了开发区，就选择了奉献，我要把我的青春尽情挥洒在这片充满梦想的热土上!

假如把开发区的教育事业比作一艘大船，那我就是这艘大船上的水手，我为自己每天紧张而充实的生活感到幸福，为亲眼目睹着全区教育事业的蓬勃发展感到发自内心的自豪。有人说，走进开发区就是走进了市区最美丽的地方，当你看到一所所设施齐全现代化学校矗立于高楼林立之中，你会欣喜地发现，开发区以王主任为首的决策者们在科学发展的指引下，努力进行经济建设的同时，没有忘记让我们的教育也走向现代化，没有忘记去打造一个教育强区!

科学发展的核心是以人为本，人是教育的中心，也是教育的归宿。科学发展，就是在学校中深入推进素质教育，以全面育人为宗旨，丰富活动载体，加强校园文化建设，提高教育教学质量;科学发展，是鼓励各个学校追求自己的发展目标和教育风格，形成独特的校园文化和特色;科学发展，是孩子们健康成长、快乐学习的灿烂笑容，是家长们看到孩子多才多艺，学有所长时感动的热泪;科学发展，是加大教育投入，使区域教育的发展充满无限生机和活力……

年轻的我想到了自己，想到了自己肩上的责任和使命，想到了如何让自己的青春在为教育事业的无私奉献中更加耀眼、璀璨!爱因斯坦曾经说过：“我认为，对于一切来说，只有热爱才是最好的老师，他远远的超过了责任感。”我想，我所要实现的最大价值，就是热爱我的职业，将责任心融入到工作的点点滴滴之中，融入到“爱岗敬业、廉洁奉公、诚信服务”的矢志追求之中。用自己的辛勤和汗水，为加快开发区科学发展步伐，助推中原经济区建设添砖加瓦。

让我们立足本职工作，强化服务意识，提高服务质量，把工作的重心放在群众关注的热点问题上，放在群众关心的难点问题上。用我们良好的服务，为开发区教育事业的发展，营造出一份公平、一份和谐。让我们以更大的胸怀和气魄，以更强的知识和能力，在工作中、在学习中、在创新中，不断追求教育事业的新发展，共同创造开发区更加辉煌灿烂的明天!

我的演讲完了，谢谢大家!

高中演讲稿3分钟范文篇5

同学们：

伏明霞，一个在中国家喻户晓的名字;伏明霞，一个令人倾羡的美丽女孩。她之所以在人们心中如此亲切，如此美丽，是因为她完全把青春奉献给了祖国和人民!

当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命;你是否想到如何为国旗增添光彩;是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美丽的时节。多少人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。体坛名将伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在国际跳水运动史上，写下了一页页光辉的篇章：1990年5月在美国佛罗里达举行的国际跳水公开赛上，11岁的伏明霞获得了跳台跳水冠军，成为世界上获跳水金牌最年轻的人。1992年，在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，13岁的她摘取了跳台金牌，成为历史上最年轻的世界冠军，她的这个纪录也被收入了世界吉尼斯世界纪录大全。1992年8月在巴塞罗那奥运会上，她又戴上了奥运会的跳台桂冠，成为中国体育史上最年轻的奥运冠军。1996年7月在亚特兰大百年奥运盛会上，她不仅蝉联跳台金牌，还夺得了跳板冠军，成为36年来第一位在一届奥运会上包揽两块跳水金牌的女运动员。在刚刚结束的_年悉尼奥运会上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水项目上又一次为祖国赢得了金牌，赢得了荣誉。

伏明霞的青春是极为美丽的，她的青春之所以美丽，不是因为她拥有豆蔻年华，而是因为她奉献了青春，她把青春年华奉献给了社会、祖国和人民。她为祖国和人民的利益付出了汗水、心血。她充分发挥了青春的潜能，并让这种潜能在为社会为祖国作奉献的舞台上尽情地施展。试问，伏明霞倘若没有为祖国和人民奉献出青春、赢得荣誉，她的青春能会如此闪光、美丽吗青春对于每一个人来说都是公平的，它让每个人都拥有。但每个人的青春价值却是不同的，每个人的青春亮度也是大不一样的。有的人虽然拥有美丽青春的外表，但无青春热力的底蕴，自私自利、损人利己、品德败坏、心灵龌龊，而使青春暗淡无光。有的人虽然拥有响亮的青春年龄，但未能创造应有的业绩，胸无大志、碌碌无为、虚度年华、浪费时光，而使青春黯然失色。有的人虽然拥有健壮的青春体魄，但由于扭曲青春的使命走上违法犯罪的道路最终受到法律制裁，而使青春披上一层灰暗的面纱。

这些人的青春可以说是可悲的、渺小的。而这种可悲与渺小，不在于别的原因，而在于他们的青春缺少了奉献，只知道满足一已私欲，膨胀自己的恶习，而不能为社会、国家、民族作出有益的奉献。

同学们，你们正处在人生青春时节，你们应让自己的青春怒放异彩，你们应让自己的青春更加鲜艳美丽。为此，你们就必须懂得“奉献”。奉献才是青春真正的内涵，离开奉献的青春就不是真正的青春，离开奉献的青春就无异于将青春断送。“奉献青春”对于同学们来说，它应包含两层意义：一方面是指珍惜青春时光，如饥似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、学、识、体等诸养分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春热力去温暖人间，用自己的青春力量去战胜困难与邪恶，用自己的青春智慧去营造崭新的世界。

为此，同学们讲奉献青春，就要做好三件事：

首先，要强化奉献青春的意识。革命先驱李大钊说得好：“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”李大钊这样说，也是这样做的，他以强烈的奉献青春之意识，激励自己为祖国、为民族、为人类的进步与光明而不懈地斗争，不断地奉献，直至奉献出宝贵的生命。也正是因为他的奉献，才使他的青春美丽夺目。时代在变化，历史在发展，今天的同学们，已不是在黑暗的统治时代，而是处在建设有中国特色的社会主义的历史新时期。为此，“要为祖国的四化伟业，要为国家的物质文明和精神文明建设奉献自己的青春”就应成为同学们一种强烈的意识，并在脑海中打下深深的烙印。只有这样，才能为自己奉献青春扫清思想障碍。

其次，要造就奉献青春的本领。奉献青春也是有条件的，这个条件就是具有奉献青春的本领。有些人想奉献青春，让青春美丽，但没有本领，或本领不大，因而也就难以如愿。对同学们来说，奉献青春的本领主要应包括三大方面：

第一，要有高尚的思想道德品质。有了高尚的思想道德品质才会更加坚定奉献青春的意识，才会自觉、自主地奉献青春，关键时刻还能挺身而出奉献自己的生命。因此同学们要加强修养，使自己成为具有高尚道德品质的人。

第二，要有科学文化知识和实践技能。在科技飞速发展，科技竞争成为国力竞争的焦点的时代，在科教兴国的今天，没有科学文化知识和劳动技能，为祖国为人民奉献青春只能是一句空话。无论在生活里、工作中、生产上，当人们需要你用知识的`力量去战胜困难、解决困难时而你满脑空空、一无所知，还能谈得上“奉献”吗为此，同学们应充分利用可以利用的时间去刻苦学习，掌握知识，培养技能。

第三，要具有健康的体魄。作奉献需要付出精力与体力，没有良好的身体素质就很难作奉献。因此，锻炼身体，让青春更健美就不是一般的意义。总之，德、识、才、学、体正是构筑青春烈焰的燃料，离开了这些燃料，青春就难以发光、发热，青春就不会美丽!

高中演讲稿3分钟范文篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

如果说人生是五彩缤纷的，那么青春这是那最耀眼的一抹光彩。如果说人生是动静交融的，那么青春则是最活力四射的那一束光芒。

伴着匆忙的脚步，我来到了这个青春开始的地方，结识了与我志同道合的伙伴，开始了我们追逐梦的旅程。我的青春岁月便悄悄的留下了脚印。

惹不起但躲得起

又是一周一度的班会，这可愁坏我了。对于我来说，班会不是对班干部的工作总结，而是我的遇难日。对于班里同学尤其是那些经常捣乱的，我是能躲则躲，可班主任偏要让我们揪出来，站在讲台上，我望着一个个“豺狼虎豹”不惊打了一个寒战，在一双双怒目圆睁的眼的逼迫下，我清了清嗓子：“最近班里秩序还不错，尤其期中考试将至，同学们都在紧张的学习呢……。”一顿慷慨激昂的讲话，终于结束了我的遇难日。唉，真是惹不起啊!

考试后感慨万千

第一次月考之后，感慨万千，一时兴起，大作此篇：字不在多，写了就行，题不在对，做作就成，吾乃差生，受尽嘲讽。做题全做错，答案太难蒙。旧时又相逢，笑问识几了?有抽届之乱耳，无失眠之劳形。课上睡的香，课下闹哄哄，师怒曰：“还要不要文凭?”

我们一起度过的时光

一起相处了三年的同窗，转眼间就要离别了，心中不免有些伤感，来时我们带着希望，即将离校我们硕果累累，我们不仅收获知识，同样收获了一段段友情。回想起三年我们之间有过争吵，有过一起疯的日子，虽然时间不长，但是留给对方心中那记忆是永远不可以被磨灭的。所以，珍重成了此时最无言的告别。

不要责怪自己曾经的轻狂，因为那是青春最明亮的标志。不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。但不要放纵自己的欲望，那将如一个漩涡，会将你卷入无底深渊，真正的青春应该要会掌握方向。

高中演讲稿3分钟范文篇7

尊敬的各位领导，亲爱的各位同事：

大家下午好!

我是来自饮食部的_。今天我为大家演讲的主题是：“青春让梦想飞扬—热血青春追梦人。”

青春，我们因青春而多姿多彩;梦想，我们因梦想而激情飞扬。

很小的时候，我就有个梦想，励志成为像比尔盖茨一样的世界首富。有人说：“你想太多了”。也许，是想太多。可梦想就是从简单可笑的想法而开始，只因不被嘲笑的梦想根本不值得被追求。当时记得有篇文章这样讲道，“我赤裸裸的来，也将赤裸裸的去。”感触很深，当时就想，梦想，我与生俱来，我是带着成为世界首富的梦想和为共产主义而奋斗终身的使命而来，所以对于青春梦想，很小的时候我就有了一个属于自己的诠释。理解。

青春就是这么的矛盾，渴望长大，却总是哀叹我们过早的失去童年的快乐。小时候，我们有了梦想，现在我们长大了，该是为梦想而奋斗，努力拼搏的时候了。但这时候，各种阻力就来了，父母的各种不允许和自己的各种不给力，让我们奋斗的历程更加艰辛，更加充满变数。喜欢自由却又害怕孤独。喜欢放纵却又害怕堕落。可热血青春让我们变得遇强则强，明知山有虎偏向虎山行。

青春就像是骑摩托车，大人们说不要骑很危险，可我们还是会骑，还骑得飞快。青春亦是如此，是想做就做，不让做也要做。如果超速会错过风景，盲目前进会经历挫折。如同现在的我，但我却未曾后悔过。因为我相信自己是对的，想继续充危险的走下去，不要害怕失败，不要害怕挫折。

陈安之老师说过：一个人起码要在感情上失恋一次，事业上失败一次，选择上失误一次，才能真正的长大，不要说什么失败是成功之母这样的老话，失败来的越早越好。要是等到四五十岁之后再经历失败有些事就来不及了。

追梦的道路上有些阻力和挫折很正常，但我们往往还在徘徊中便遗失了梦想。梦想是需要追逐的，不是跟随更不是顺其自然，不要等到梦想被人偷走了才后悔莫及。而对于我所追求的那些可笑的梦想。有人劝我放手一搏，更多的人劝我放弃挣扎放弃抵抗，不要做无味的牺牲。但，狭路相逢勇者胜。受得起多久的赞美就经得起多少的诋毁，当你苦苦追求的梦想被一个各方面都不如你的人提前实现的话，那该是多么尴尬多么的无地自容啊。失败并不可怕。害怕失败才是真正的可怕，不为失败找理由，只为成功找方法。就算是失败了，但我并不气馁。因为我已经迈出了梦想的第一步，不仅想到了，也做到了。虽然没有得到。但即使是失败了，牺牲了。但我也是牺牲在前进的道路上，牺牲在冲锋的道路上，即使再苦再累我也能起帆远航，没有人可以阻挡我前进的步伐。

追梦如同拆塔lol明知很危险，但依旧义无反顾，勇往直前，即便牺牲了，复活之后我还会再来。这就是热血青春追梦人。什么热血事青春，热血青春就是屡战屡败而又屡败屡战。也许你正在羡慕那些高富帅豪车名表，憎恨自己为什么不是出生在官二代富二代，厌倦了现在的生活，讨厌周围的一切，不想工作不想实习，记得：要么就忍辱负重的坚持，要么干净利索的放手。免得把青春浪费在徘徊与举棋不定中，一不小心梦想就会被人顺手牵羊，自信点，阳光点，相信爱拼才会赢。对于梦想。我们总是心有余而力不足。志大才疏，嫦娥奔月想了几千年知道最近才实现。不慌不忙。不急不躁。更不要自暴自弃。相信自己。

希望为梦想而生，梦想与青春同在，在我追寻梦想的道路上，学历成了我的一大阻碍，读小学的时候，老师就告诉我，万般皆下品，惟有读书高。到了现在我才发现，学历不是最重要的，更重要的而是学习的能力。我很庆幸在我追梦的路上遇到了像豪哥这样的精炼能干的好领导好榜样，成为指引我航线的灯塔。近朱者赤近墨者黑，名师出高徒，在他身上我学到了对自身很有用的优点，比如睿智，细心等品质，更重要的是他对梦想的执着。然而，追梦路上也有对我冷嘲热讽的人也不在少数、认为我再说空话，光说不练，可您又不是我怎懂我的坚持。冰的固执，水才会懂。你笑我整天白日做梦，我笑你想都不敢想，根本不配谈梦想，简直就是浪费青春。感谢那些一直叫我傻逼的人，因为有你们的存在，我才觉得我追寻梦想的道路上并不孤独。也许十年之后，还有谁会叫你叫傻逼叫的这么亲切，是你们让我懂得了知耻而后勇，让我变得更加顽强。 我还是我。我要做最坚强勇敢的自我。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。虽然我现在还是一无所有，但我梦想尚存，激情还在，生命不息，我便永不止步，我会为了我的梦想革命到底。

感谢热血青春，感谢一路有你。我爱你，我的小伙伴们