在如今时代心得体会越来越是广泛使用，从不同的视角看待同一事物，因此我们写的心得也是不同的，以下是合同范文网小编精心为您推荐的河长心得体会400字8篇，供大家参考。

河长心得体会400字篇1

本人于20xx年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识最后有了必须的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。下面是我此次实习总的心得体会，期望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每一天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：

1、上学与上班的区别

上学的时候，自由支配的时间很充裕，能够适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每一天都有要完成的任务，同时有一种职责抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候能够很有个性，但上班就务必要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业;上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的职责，所以务必少说话，多办事。上了班才明白什么叫做现实，上了班才明白什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。

2、适应

从学校走到社会，环境、人群、职责都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换主角，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。

3、坚持大三暑期实习心得体会

我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候必须要坚持，轻易放下只会一向恶性循环，更不用提什么晋升了。

4、多做事，少说话

我们到企业工作以后，要明白自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。

河长心得体会400字篇2

“清明时节雨水多，路上行人欲断魂。”每当我读这首诗，我总是想起许多革命烈士！想想刘胡兰的坚定不屈，想想邱的勇敢坚强……想想很多革命先烈！亲爱的革命烈士们，他们为我们的幸福生活献出了生命！我们向你致敬！

是烈士！长城炸了一个洞，是烈士们用自己的血肉筑成了长城。在日本，

入侵中国时，是你们与日本人顽强抗争。先烈们你们虽然倒下了，但更多“不愿被奴役的人”站起来了!他们高唱着“义勇军进行曲”，去完成你们还会完成的使命。

先烈们!是你们把对祖国，对祖国中许许多多受难的同胞们的爱化成在战斗中拼搏，努力的精神。不怕牺牲，勇往直前，创建新中国!

先烈们!你们为了祖国，远离了亲人，远离了祖国，远离了这个世界，你们把宝贵的生命献给了祖国，把心中，满腔的热血献给祖国!

先烈们!你们的辉煌业绩!深深地刻在了历史的记忆中，你们的事迹将化成高高耸立的丰碑!永不磨灭!永远耸立在后代人的心中。你们将与日月同辉!与江河共存，更是有了你们，我们才有现在的美好生活

现在的美好生活，为了我们提供良好教育良好学习环境，让我们有了对祖国作出贡献之精神。

为了祖国，我们一定要奋发图强!“为中华之崛起而读书!”

河长心得体会400字篇3

冰天雪地苦鏖战，烈士铁躯铸长城。近期，观电影《长津湖之水门桥》使我热血沸腾，受益良多，从中汲取了精神力量，也感动于抗美援朝志愿军钢铁的意志。

在长津湖战役中，水门桥是唯一通往长津湖地区以外的车道桥梁，是美军的退路，只要炸断这座桥，位于长津湖地区的敌军都有可能被合围、被围歼，因此水门桥的重要性不言而喻。但那时敌我军事力量悬殊，作战环境恶劣，为我军炸毁水门桥增加了巨大阻力。面对敌人凶猛的火力，面对严酷的条件，志愿军毫不退缩，勇猛向前，用血肉之躯抵挡敌人的猛烈进攻。

电影中有这样一幕让我印象深刻并为之动容：敌我两军交战过程中，一辆敌军坦克气势汹汹地向我军逼近，危急时刻，为完成任务、保护战友，其他志愿军们不顾性命之危，一个接一个地抱着炸药包冲向坦克，以生命与鲜血来进行着抗争。看到他们用血肉之躯冲向坦克，那种视死如归的气魄、那种大无畏的精神如一簇火焰点燃了我的血液，澎湃了我的情绪，也让我深刻感受到了志愿军战士那保家卫国、视死如归的隽永精神。

朱熹有言:“万事须是有精神方做得。”《长津湖水门桥》中七连的精神滚烫心间，更化为力量鞭策我们前行。曾经，有无数的英雄为我们今日的美好生活牺牲自己，血洒疆场；今天，我们更应继承他们的精神，接过属于我们的接力棒，守护抗美援朝志愿军以及所有为国牺牲的将士们铸就的荣誉，踔厉奋发，笃行不怠，让英雄的精神永不磨灭。

河长心得体会400字篇4

如果阅读不能与人分享，就不是真正的阅读。寒假读了《海底两万里》，内容有趣，涉及到许多方面的内容，对以后的学习非常有帮助，让我来和大家分享一下吧。

这本书是法国科幻小说家儒尔·凡尔纳的代表作之一。它让我“登上”了“鹦鹉螺号”，以平均十二公里的时速，在将近十个月的海底旅行中，随着尼摩船长和他的“客人们”饱览海底变幻无穷的奇异景观和各类生物：有海底打猎;参观海底森林;探访海底亚的兰蒂斯废墟;打捞西班牙沉船的财富;目睹珊瑚王国的葬礼;与大蜘蛛、鲨鱼、章鱼搏斗;击退土著人围攻等探险。

从这本书中，我得知海底的风景十分美丽：有五颜六色的珊瑚、形似花坛的海葵、星罗棋布的海星、瘤状的海盘车、仙女般正在跳舞的水母、各式各样的贝壳，真美啊!这时，我也好似在水里一样，和海螺唱歌，同海豚跳舞。

刚欣赏过美景，又迎来了新的危机。在南极时，他们被困在由厚厚的冰层形成的“冰盆”里，差点窒息而死。还好他们有惊人的勇气，一起来合作。有的挖冰，有的浇沸水，最后终于突破了厚厚的冰层，重新获得了生命。那时，我也像个差点窒息的人一样，大口大口的呼吸新鲜空气。

看过这本书后，我了解了更多关于海洋的知识，与其说它是一本书，不如说是一个百宝箱，让我学到了科学、数学、天文、地理、生物······这些知识。书里有个神奇的世界，让我们爱上读书吧。

河长心得体会400字篇5

青春意味着生机，亮丽和温馨，青春意味着活力，天真，青春意味着无忧幻想和浪漫。

中国许多著名作家把青春比喻成一首诗或是一首歌，可惟独只有我不一样，我想，把青春比喻成阿拉伯数字，因为只有那样才可以显示出来，青春的光辉与亮丽。

青春好如池塘里盛满的荷花，古代的周敦颐写过这样的一句诗句，出淤泥而不染，濯清泥而不妖，堂堂正正，即使经过暴风雨的清洗也不显得妖媚内心通达智慧象征着荷花的善良与纯真，我想着花生长出来是多么困难呀，所以我们要珍惜现在的时光，不要把春天演化为秋天。

青春好如熏衣草一般清香散发青春的生机，薰衣草虽然比不上那些豪华富贵的花、像那些牡丹玫瑰花有着一种浓浓的香，而它呢却是一种在自己掌握之下绽放的清香的香味，这正如我们的青春一样，要在自己的手心之下而绽放。

我喜欢巴黎的春天，英国的夏天，因为在巴黎可以真正的去看春天，可以真正的体会到青春，我喜欢英国的夏天，因为在那里可以亲眼所见熏衣是怎样盛开的，在中国我喜欢河边欣赏荷花，在自己掌握下成长，但，我还是想做这样的一个人。

青春好如一个圆形一样在自己的看法之下形成了圆我们的青春何尝不是呢!

对于青春来说秋天边是个未来，你是否有一个好的.青春往往在于你是否会惋惜，因此我们要先珍惜现在的生活珍惜我们的美好生活。

青春往往都在于自己，你想把它画成圆形它就变圆，你想把它画成方形它就变成方形总之青春在自己的旋律之下而活的。

让青春在自己的形状绽放之下而成长吧。

河长心得体会400字篇6

随着生活节奏加快和工作压力加大，员工的身体健康成为全社会越来越关注的一个问题。我公司提倡快乐工作，健康生活的理念，让公司每位同事都投身到全民健身的活动中来，提高身体素质。2014年10月12日（周六）下午，本公司首届趣味运动会在滨江森林公园隆重举行。

本次趣味运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

下午1点，小伙伴们整装待发前往森林公园，十几分钟后整队结束，由上海十哲体育的总教练介绍趣味运动会流程，并邀请刘总登台宣布运动会开幕；由此趣味运动会便正式开始了。在球场上有的运动员在做热身运动，有的在拿着赛程表在商量对策，有的则是淡定自如，信心十足。我们最大的老总刘总老婆亲临活动现场为同事们鼓掌加油。

活动中，各小部门为单位进行了乾坤大罗伊、大脚丫、相扑、快乐铅笔、一杆进洞、共赴前程六个趣味比赛项目。

整场运动会，除了选手们竞技的紧张，感受更多的是各部门的团结一致和部门之间相互鼓劲加油、参与其中的乐趣。通过此次趣味运动会，不但增进大家之间的亲密感，让大家在热闹愉快的氛围中感受到我们团结进取的企业文化，从中学会团队协作，进一步培养我们的团队精神与协作能力。也让经常坐在办公室的大家释放了工作中的压力，在轻松过后重新充满力量高效率投入工作。

河长心得体会400字篇7

?水浒传》是一部非常经典的中国名着，与它相媲美的还有《红楼梦》、《三国演义》、《西游记》，号称“中国四大名着”。看到这本书我就想起了刘欢的好汉歌。梁山好汉他们个个侠肝义胆，敢报天下之不平，其好爽的性格光彩照人，令世人敬仰。这本书中以大量的笔墨塑造了林冲、鲁智深、武松等一大群梁山英雄的形象。小说中智取生晨纲、大闹清风寨、倒拔垂杨柳等一系列故事情节都描写得绘声绘色，引人入胜。

在《水浒传》中，我最喜欢的人物就是宋江了。他被人称为“及时雨宋江”，是郓城县的一个小官史，为人好义疏财，并且非常孝顺父亲。因为他乐于帮助穷困的人，所以各地方的人们，都景仰他的德望。他受了小人的陷害，蒙上了不白的冤罪，被判了死刑。在万分危急的时候，梁山伯的英雄赶来劫法场，把他救上山去。后来，宋江当了他们的首领，大破高太尉所率领的军队。

?水浒传》充满了官逼民反的悲壮和“替天行道”的豪情，是一曲“忠义”的悲歌。小说通过对宋江领导的梁山泊农民起义的全过程的描述，展现了北宋末年政治腐败、奸臣当道、民不聊生的社会面貌，在封建专制社会具有普遍意义。作为对社会全景式的描述，在政治的上层，有高俅、蔡京、童贯、杨等一群祸国殃民的高官;在政权的中层，有受前者保护的梁士杰、蔡九知府、慕容知府、高廉、贺太守等一大批贪酷暴虐的地方官;在此之下，又有郑屠、西门庆、蒋门神、毛太公一类胡作非为、欺压良善的地方恶霸。如此广泛的对于社会黑暗面的揭露，是随着长篇小说的诞生而第一次出现。

?水浒传》是我国第一部完全通俗口音写成的长篇小说，它标志着古代通俗小说语言艺术的成熟。《水浒传》的语言生动、活泼，极富表现力，充满生活气息。

无论写人叙事，还是描景状物，其语言或细腻，或简洁，或夸张，或明快，都显得粗俊爽，雄健豪放。在中国古代长篇小说中，《水浒传》是运用日常口语达到炉火纯青艺术境界的典范。

?水浒传》不仅是农民起义的壮丽史诗，而且是中国古代英雄传奇的光辉典范。它以辉煌的艺术成就了彪炳文学史册!

河长心得体会400字篇8

我从小就想去历险，期望能像徐霞客那样游历天下，可至今未能如愿。一次偶然的机会，我读了《鲁滨逊漂流记》这本小说，刚翻开书，我就被书中的情节深深的吸引住了，仿佛我就是鲁滨逊。

生活富裕的鲁滨逊从小就想当一名水手，虽然父母百般阻挠，他还是背着他们，和朋友踏上了航海的旅程。在他数次航海历程中，多次遭遇到风浪、暴雨、海盗的袭击，最终他被巨浪抛在一座荒无人烟的海岛上，独自一人生活了二十八年。在这二十八年当中，他靠自我的勤劳、勇敢和智慧克服了饥饿、寒冷、孤独、恐惧等种种难以想象的困难，最终获救，回到了自我的家乡。

这时，我想到了我们自我。我们从来都是衣来伸手，饭来张口，很少靠我们自我的力量去完成一件事。遇到困难就退缩，好像父母欠我们似地。读完《鲁滨逊漂流记》后，我明白了一个道理：我们不但不能害怕困难，并且还要有战胜困难的决心和勇气。凡事都要对自我说：我能行!信心最重要的。蝴蝶若不经过一场痛苦的蜕变，怎样会体验到在花丛中飞舞的欢乐呢?小鸡雏若不经住破壳而出的磨练，怎样会见到完美的世界呢?我们也一样，不要以遇到困难就哭爹喊娘，告天求佛，必须要靠自我的实力去战胜困难。

其实，生活就像描出的一幅画，有的人画出了春天的生机，夏天的绿荫，秋天的收获，冬天的期望;而有的人却画出了春天的寂静，夏天的急躁，秋天的凄凉，冬天的悲哀。画的色彩如何，完全取决于作画的人对生活的态度。如果人人都像鲁滨逊那样敢于挑战自我，敢于拼搏，这样，我们的生活就很精彩。