心得体会的格式要求比较低，但是里面的语句要通顺，如果心得体会中没有将自己的感悟做好深刻剖析，那这样的文章也很难给人带来启发，合同范文网小编今天就为您带来了家心得体会400字8篇，相信一定会对你有所帮助。

家心得体会400字篇1

邓亚萍1973年生于河南郑州。她是目前世界上夺取乒乓球冠军次数最多的女选手。小时候的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，而那时还不满十岁的邓亚萍却语出惊人：我不会放弃，我要冲击，要练就最拿手的本领!"功夫不负有心人，仅仅十三岁的她就夺得全国冠军，十五岁获亚洲冠军，十六岁就在世锦赛上成为了女团，女双的双料冠军，并成为了连续八年排名世界第一的乒乓球运动员。她成功了!她的成功引发了我深深的思索

她之所以能够成功，是因为她那种绝不服输，顽强拼搏，永不言败的精神!记得她在给父母的信中写道过这样一句话：我好像在攀登珠穆朗玛峰，越要向上爬，越要付出更大的代价，可如果累了，想歇一歇，就可能滑落山谷，永远也不会到达顶峰了。这句话布不正是邓亚萍精神的写照吗?我细细品味着这句话，多形象的比喻啊!多朴实的哲理呀!在体育竞技中是这个道理，而把这句话应用到学习当中不也十分恰当吗?要想取得好成绩就要付出努力，可如果停下来就会退步。这不禁又令我想到了自己。寒假中，数学作业太多了，我便动起了歪脑筋，偷偷撕掉了几页。正当我为自己的聪明而沾沾自喜的时候，却被妈妈发现了。妈妈狠狠的教训了我一顿，起初，我还很不解，认为妈妈太小题大做了。可再了解了邓亚萍的事迹以后，我才理解了妈妈的苦心：一个人只有聪明的头脑是远远不够的，只有勇于拼搏，通过坚持不懈的努力和奋斗，才能成功。

邓亚萍阿姨，我向您保证：以后一定会学习您那种永不言败，顽强拼搏的精神，不再像以前一样容易屈服，成为和您一样，不被命运打垮的英雄!

家心得体会400字篇2

这是一部广为流传的文学名着，主人公鲁滨逊十分乐观，充满了斗志，体现了不屈不挠的精神，他的成功也体现了人类的智慧。

鲁滨逊是个爱探险的人。他乘坐的航船在南美洲附近触礁沉没，除了鲁滨逊死里逃生爬上了一个荒无人烟的小岛，其他人都葬身在海里。更糟糕的是这个岛上没有人烟，没有动物，周围一片寂静。

他并没气馁，他把船上能用的都搬了下来，住在山洞里，并且找到了动物和植物，水果，进行了很多的养殖，生活的有滋有味，才得以活到了今日。但他活下来的最大支柱是一个野人，他叫“星期五”，他被其他野人追杀，是鲁滨逊救了他，于是这两个素不相识的人便生活在了一齐。生活了整整“28”年他的成功归来使他当时名扬四海，成为家喻户晓的探险家。

鲁滨逊能在一个荒无人烟的地方生存除了勇敢坚毅，当然还有他的乐观。

一次，鲁滨孙无意中掉在墙角的谷壳，竟然长出绿色的茎干，不久，长出了几十个穗头，这真是老天的恩惠。从此，鲁滨孙一到雨季就撒下半数种子来试验，以得到更多的粮食。最糟糕的一次试验，大麦与稻穗的收成仅获了半斗而已。可是，经过这次试验，使鲁滨孙成为了种田高手。明白什么时候下种，此刻他明白一年四季播种两次，收获两次。永不放弃，鲁滨孙有了生活的口粮。

恩科西生下来体内就携带艾滋病病毒。艾滋病夺去了他母亲的生命，2001年的儿童节，艾滋病又夺去了他的生命。他才12岁，但这对于艾滋病患者来说已经是个奇迹。他以往在大庭广众之下，指责过南非总统姆贝基，震惊全国。他，已经成为南非反对歧视艾滋病患者的一个有力的象征，也是同艾滋病进行抗争的小英雄。

期望大家和鲁滨逊恩科西学习这种乐观精神!

家心得体会400字篇3

时间过得非常快，在不知不觉中，我们迎来了金秋时节。在这个季节中，大家最关心的“开学第一课”终于来了，我也抑制不住内心的激动，终于可以看到这个节目了，全国中小学生统一观看的节目“开学第一课”!

今年开学第一课录制地点在武汉，一开始听到这个消息的时候，内心还是比较意外的，但后来又觉得是情理之中。今年湖北武汉经历了疫情，举全国之力帮湖北度过难关，从中我看到了中国的团结的抗疫精神。舞台布置比较简单，没有过多的繁华设计，符合了今年的开学主题。

今年抗疫让我印象最深刻的是，“90后”抗疫群体。以前有人说“90后”是垮掉的一代，可他们用实际行动证明，“90后”不是垮掉的一代，而国家发展的希望一代。当我看到他们的种种事迹以后，我的内心是非常感动的，因为他们的基因里写着责任和担当，血液里留着家国情怀。几乎每一代人都会说新一代人不好，但新一代人不仅没有垮，反而发展成属于他们时代的鲜明性格，这次的战疫就是很好的说明。

开学第一课是让我们重温了这段抗疫的经历，虽然早在开学之前就已经学习过相关的内容，但每次学习都会被震撼。我们小学生应该学习这些精神，将之作为我们学习的动力，争取早日为祖国献上自己的一份力量。现在的人太过于浮躁，做一件事没有认真做下去，短期内看不到效益就要放弃，缺少坚持奋斗的毅力。作为当代小学生，一定要摒除这种浮躁的心理，学习不可一日而弃，好成绩都是靠平时点滴积累的。

看完开学第一课以后，我对以后的学习有了更清晰的规划，首先是要树立正确价值观，明确自己的奋斗目标;然后学习不能只看表面成绩，而是让自己接受更多的知识，做一个自强上进少年;再之后就是遵纪守法，在能力范围内主动帮助他人;最后就是听父母的话，勤俭节约，培养艰苦奋斗的精神，这才是新时代少年应该具备的品质。

家心得体会400字篇4

通过前几天学校组织师德师风教育的学习活动，使我进一步认识到作为教师在新时期的素质要求，学习师风师德心得体会。下面简单谈谈几点体会：

一、敬岗爱业，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心

既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。

二、加强政治学习，不断提高政治素养

自己应该系统地学习《义务教育法》、《中华人们共和国教师法》、《教师资格条例》等法律法规文件，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。

三、爱心是师德素养的重要表现

崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣。

四、孜孜不倦，积极进取

有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

五、以身作则、率先垂范

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

家心得体会400字篇5

一直听身边的朋友说，心理学与生活是一门非常不错的校选修课，值得一去。特地在小学期选课的时候留意了一下，400人容量的课程，瞬间被抢了，顿时让我觉得此门课程的霸气侧露，不可小觑。

回顾昨天上课的感受，众多生动有趣，而又奇葩的案例中，我独独最钟情于三个，一个是7哥靳爱兵，一个是北京爱华，还有就是杜郎口，并且想关于这仨案例谈一下自己的理解。

77号，4年半，16小时，1500元，500元、、、当从度娘上获取这些数字时，我被震撼了?但很快，当我换位思考了一下之后，表示，还能够理解。我觉得，7哥家人爱的表达、大学这种自由的氛围以及其自身对人生的规划与自我约束的缺乏是造成这场正常人眼中悲剧的主要原因。

父母都是农民，父亲常说他“眼里没有活儿”，不满意儿子努力去做的事情。上了初中，每个礼拜回去一次，高中变成一个月回一次，最后一年复习，一年回一次，家里人都在说：“没什么事就不要回去了。” 这些年，他父母极少接送他，住校也极少去探望，所以他笃定地认为：“家里人不会想念他。”其实，四年里，他无数次渴望家人能把他领回去，也是因为无法给家人一个交代才丧失了回家的勇气，当看到那张7哥与母亲相拥的图片时，我特理解7哥，他想要的也只不过是这一丢丢而已。这也许就存在一个爱的给予与爱的需求在里面，作为仍在奔波于物质追求的家人在一定程度上忽视了7哥心中作为一名知识分子对精神层面爱的需求，换句话说，父母认为，我好好挣钱，供你上学，你只要一心学习，其他的就别管了。但事实却不仅如此，毕竟作为不知柴米油盐贵的学生怎会深刻理解，特别是现在这个社会，各种偶像剧，家庭剧，勾起的是他们对精神层面温柔的爱的需求，其实，他们也许，只想要一句;"儿子，妈/爸想你了?"或者“儿子，你真棒?”其实，除了7哥用这种极端的方式把他对家人爱的渴望表达出来一外，现实生活中还有许多人也许，仍被种.种亲情问题所困扰，在这里，我只能为他们送上真挚的祝福了。

北京爱华的那个故事，可以理解为与我们高中曾听过的一个亲情励志讲座吗?记得那时，我们也被虚拟在一个危险的境地，老师问我们，此时我们心中最割舍不下谁，大家都普遍说家人(ps我居然割舍不下的事我们家的那只猫，我不在了，谁喂它啊)，然后，哭的泪流满面，特别的感动，甚至，在心里暗暗发誓，要好好好地学习，不上太多的网，要努力学习，各种，只不过，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?对于此类演讲，我只能不置可否了。

家心得体会400字篇6

星期五，学校举行了六一游园活动。游园分成4个项目：“掌上明珠”、“你左我右”、“青蛙夹球”、“乒乒乓乓”。我心里暗暗高兴：“掌上明珠”、“你左我右”和“青蛙夹球”是我擅长的，这次我赢定了!

我们先玩儿“掌上明珠”。老师刚一下令，我拿着拍子飞也似的“走出去”……毫无疑问，我是这场比赛的赢家!

我又去玩儿“青蛙夹球”，老师一声令下，我马上就要到线了，在我的脚尖还没碰到线时，该死的球“咚”的一声从我腿中间滑了出来。“很遗憾这位同学，你没能获得奖券。”我的心情一下子落到了谷底，看着别的同学快快乐乐地欢呼着，我慢吞吞地移动步子，向“乒乒乓乓”走过去。

遗憾的是，投了5个乒乓球都没有一个中的，我只好去玩儿“你左我右”，可是到那里时，老师已经准备要走了，我失落地向阶梯教室走去。我用3张奖券换了一个小本子。之前的不高兴的事已经烟消云散了!

今天我过得真开心!

六一儿童节后心得体会4

今天，是六一国际儿童节，是全世界所有孩子的节日。我盼望已久的六?一儿童节终于来到了我们的身边!

我、妈妈，以及邱翠琳、邱翠琳的弟弟东升和他们的妈妈去了红树林海滨公园。那是一处很美很美的地方，在那儿，有鸟儿欢唱，有茂盛的树林，有蔚蓝色的大海。我和好朋友邱翠琳，刚到海滨公园，便迫不及待地奔向那美丽的大海。清凉的海风吹过，好舒服啊!正当我们欣赏着海景时，一只浑身雪白的小鸟儿映入了我们的眼帘――“快看!海鸥!是海鸥!”我和邱翠琳兴奋地叫着，招呼着我们的妈妈和东升来看那只小鸟儿。只见那只小鸟儿，展开雪白的翅膀，在海面上自由的翱翔着，飞得很远，很远，消失在我们的眼中，我们看着海鸥远去的背影，轻轻地唱起了歌曲――《海鸥》。一曲终了，我们接着看海，一阵微风拂过，海面上便翻起了波浪，此起彼落。看看远处，一座岛上，隐隐约约可以看见几栋高耸入云的大厦，被云雾遮住了，好像被披上了一层薄纱。再看看远处的海，完完全全的和湛蓝色的天空融合在了一起，好像一对亲密无间的朋友，分也分不开，我和邱翠琳相视而笑。我们将目光收了回来，看着眼前的大海，宽广，蓝中带一点儿绿，就像一块碧玉。我们不禁想起了三年级曾经学过的一首歌――大海，欢快地唱了起来。

大海，你真美丽!你不仅外表美丽，同时，你的内心也很美，瞧!那宽阔的海水，就是证明。大海啊大海，你给予了我童年的乐趣，使我欣赏到了世界最美丽的景色。这个六?一儿童节真开心啊，有好朋友的陪伴，还有美丽的海景让我欣赏，这样如诗如梦的六一，谁不会为之所吸引呢?

家心得体会400字篇7

为加强系统专门化队伍建设，提高监管队伍依法监管的能力和水平，提高系统法制人员的业务水平，__日至__日，市局组织系统相关人员赴___开展法制工作培训，我有幸参加了此次培训。

培训虽短，但给我留下了非常难忘的印象，五天来，我认真聆听了等人就中国法制社会、职务犯罪、行政法与行政诉讼法以及证据的基本理论等知识的讲解，增强了我的法律应用能力，受益匪浅。主要有以下几方面体会。

一、通过培训，使我进一步认识到法制培训的必要性和重要性。要建设一支过硬的行政执法人员队伍，加强法制理论培训是非常必要的。因为在我们现阶段行政执法的过程中，虽说我们已经在不断完善各项制度，增加政府工作的透明度、规范行政执法程序，清理行政执法依据，不断加强行政执法监督的力度和不断完善行政执法监督手段，做了大量的卓有成效的工作。但事实上，在我们的执法过程中还是存在一些法律法规的制定上有一些不完备的情况或者漏洞，行政执法队伍业务水平有待提高，行政执法监督亟待加强等问题。而且，从行政执法部考，试大网站收集门人员的角度来说，只有整个行政机关的大多数人员都有了依法行政的思想意识，自觉地行动起来，这些自觉地的行动才会汇聚成一股汹涌的力量，推进依法行政事业向前发展。从这个层面上来说，加强法制理论培训显得尤为重要。

二、通过培训，使我进一步地意识到自身的不足。这次培训，老师除了讲药品监管相关的专业法律知识，也讲了一些证据法、刑事诉讼法、行政案件审理等相关的法律知识，这些法律知识由于平时在药品、医疗器械监管中用得不多，所以也不是很熟悉。但是通过老师的讲解，发现其实这些法律之间还是有一定的关联，在处理一些案子的时候，需要对这些法律融会贯通。因此，我觉得平时除了要学习本部门的法律外，也要掌握其他相关的一些法律法规，这样才能更好的开展案件审查工作。总之，这次培训不仅开阔了视野，增长了见识，充实和提高自己的知识水平与业务能力，提高工作的理解力、执行力和创新力;而且也是对自己以往工作进行一次全面的梳理。

三、通过培训，使我进一步运用所学知识提高工作能力和方法。学以致用，学习的主要目的是应用，通过学习结合实际，立足岗位创优，把所学的东西转化为工作开展的思路和方法，促进工作取得实效的本领和能力，提高工作效率，这才是培训的根本目的。作为一名法制人员我深刻地认识到自已身上的责任更加重了，要确保每一件经手的案件均做到事实清楚、证据确凿、程序合法、适用法律法规正确;质量上严格要求，精益求精，力求无错案的发生，使每一个执法案件都经得起行政复议和行政诉讼。应该说，这次培训使我认清了自己岗位的重要、认清了自身的不足和努力方向，拓宽了视野，在今后的工作中将站在更高的角度去思考自己的职责，严把案件审查关，充分发挥法制员的作用。

四、通过培训，使我进一步牢固树立正确的人生观和价值观。社会在不断的进步与发展，但在当今社会里仍然充斥着各种诱惑，人的思想和观念难免会受到金钱和利益的诱惑与腐蚀。作为一名食品药品监管工作人员，我们应该深知自己所从事的行业的特殊性，面对各种诱惑，这就更需要我们能够摆正思想，坚定信念，树立正确的人生观与价值观。培训中，老师关于预防职务犯罪深入浅出的讲解，让我深刻地认识到职务犯罪的危害性和预防职务犯罪的必要性。通过培训，牢固树立正确的人生观和价值观，彻底找出自己思想、作风、制度、纪律等方面存在的突出问题，有效增强自我的法律意识，能够做到面对诱惑不为之所动，严格规范自己的一言一行，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线。

现代社会是知识竞争的年代，只有不断学习，不断掌握新的知识，才能到达新的高峰。这次培训就给了我们一个非常好的学台，营造了”我要学“、”认真学“的良好学习氛围。

家心得体会400字篇8

读了《青鸟》这本书，它给了我一种荡气回肠的感觉。

文章主要讲述了一个用心寻找幸福的故事。一户穷苦人家的孩子蒂蒂和咪蒂受仙女蓓丽吕的委托，帮助她寻找象征幸福的青鸟，来拯救她女儿的故事。书中的每个“人物”都描写得非常可爱逼真：有矮矮胖胖的面包先生、有模样奇特有滑稽的糖果先生、有忠心耿耿的狗先生、娇媚无比的猫女士、脾气暴躁的火先生、温柔美丽的水姑娘、还有特别可爱、带着他们寻找幸福和快乐的光神等等。而每个情节也都描写得非常生动，在寻找青鸟的旅程中，更发生了许多有趣的故事。他们经过了怀念国、夜宫、享乐宫和未来王国等地方。最终找到了各种各样的幸福和快乐。其实，学习和寻找幸福一样，都要付出努力，付出汗水，并要经过无数次的考验，在这过程中，只有坚持不懈，迎难而上，才能获得成功。这本书也让我知道原来幸福时时刻刻都在我身边，当我完成老师交给我的一项任务是一种幸福，帮助同学获得进步是一种幸福，为爸爸妈妈洗碗拖地是一种幸福，给爷爷奶奶摧背是一种幸福，给老人让座是一种幸福，把一条鱼放回江河是一种幸福。

总之，将爱分给别人就是幸福，我们要珍惜和爱护这种幸福。每个人都想方设法的去寻找自己的幸福，并为此历尽千辛万苦。其实，只要我们总是抱有无私美好的心愿，幸福就不难获得，因为他近在咫尺，就在我们身边。