读后感可以帮助我们发现和探索自己的内心世界，提升自我认知和情感表达能力，读后感是对读书体验的总结和反思，能够帮助我们更深入地理解书中的内容和意义，合同范文网小编今天就为您带来了书的力量读后感最新7篇，相信一定会对你有所帮助。

书的力量读后感篇1

成功人士的成功在于他的智商吗？在于他的努力吗？在于他的命运吗？对也不对！我说在于他的习惯！良好的习惯构成成功！美国畅销书作家，杰克.霍吉(jackd.hodge)撰写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终获得成功。

“习惯”始于点滴行为无数重复并以相应的模式固化，成于能持续坚持的行为动作养成。习惯是把命运之舟推向成功的彼岸最持久最有力的基础。所以培养习惯关键是行动和支持。在《习惯的力量》中，它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

我在悭锵的历史长河当中，寻找着经典，我在凝血的.经典当中，检索出未来成功的通途。纵观历史我们发现无论是在历史上名声显赫大师级的科学家，哲学家，思想家，文学家或艺术家。还是生活中的智者，在它们成功的所有因素中，良好的习惯是最为重要的要素。也是所有成名成家的大师们的座右铭。而对于我们，差不多，

我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。

人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有，谁能说得清呢？这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。习惯促成性格，性格决定命运，命运决定成与败！原来命运的基石就是养成习惯的行为 “习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，本书作者称之为“行动者和空想者的根本区别”。把命运之舟推向成功的彼岸。

书中提出了：人在二十一天就可以养成一个习惯的思想。同时我也认为：人有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。同时我也深深的感觉到，生命是一条奔流不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦，阳光充裕的辽远肥沃之地，而习惯就是架在这两岸的桥梁，好的习惯通向希望，坏的习惯通向灭亡。

如果说这部著作给我的启示是：如果想成功，如果想改变自己的命运，就从培养自己良好的习惯开始并持续的坚持下去，同时我也认为习惯这个能促进性格养成的连续性的行为，也受我们思想的理念的支配，我们只有在培养习惯的同时不要忘记对自己思想的深度和理念的厚度的巩固和加强。这样才是对作者的最大尊重。

书的力量读后感篇2

今天再次翻阅了《习惯的力量》，没有全部看，只是翻阅了几个感兴趣的章节，其中，习惯改变的黄金法则这一章感觉适合自己阅读，学习并践行后有助于今后对照改变一些不好的习惯。

首先，把一些重要句子摘抄如下：

一、习惯的改变

原理：用同样的暗示、提供同样的奖赏，改变中间惯常行为。

要改变旧的习惯，你必须处理掉旧的渴求感——要保留以前同样的暗示和奖赏，并通过插入新的（也可称为竞争性惯常行为）惯常行为来满足这种渴求感。举例说明：让酗酒者找出他们从酒中得到了什么奖赏，这个项目要找的是哪些渴求感在驱使着你的习惯回路。通常，喝醉本身并不属于渴求，之所以想喝酒，是因为酒让他们逃避现实，放松心情，又有人陪伴，而且缓解焦虑，情感也得到释放，这也就是主要奖赏，酒精的物理作用是最次的奖赏之一。再举例，某人咬指甲行为，这个习惯奖赏主要是她渴望得到实质的刺激，可以用手指敲桌子或在索引卡打勾等竞争性惯常行为代替获得同样的奖赏。时间长了，针对咬指甲做出的竞争性惯常行为变成了自发行为，这时候，一个习惯代替了另一个习惯。再比如戒烟，吸烟是因为喜欢尼古丁，是能获得强烈刺激，还是社交方式一种？找出与吸烟相关联的暗示和奖赏，然后选择有相同回报的'惯常行为来代替，更可能让他们成功戒烟。

找到暗示和奖赏，就能够改变惯常行为。

但有压力的时候，有些人又恢复了旧习惯。信仰是将改造过的习惯变成永久性行为的要素，在大多数时候，只有在团队的助力下，才能形成信仰。

二、总结

如果你想改变一个习惯，你必须找另一个惯常行为替代。而且当你和一个群体一起努力时，改变的成功性会大大提高。信仰也是必要的，而且它是在群体中培养出来的，即使群体只有两个人，结果也是一样的。

以上是摘抄的重要句子和实例，结合我自己的一些习惯，要在实际生活中践行。近期要改变的坐的时候弯腰，走路的时候探腰低头的习惯，暗示就是坐在桌前或走路，得到的奖赏就是放松和舒服，用吃口香糖或敲桌子等可以代替试试，犹用吃口香糖代替。

书的力量读后感篇3

闲暇之时我认真阅读了《好习惯的力量》一书，令我收获颇丰。它让我深深认识到一种好的习惯它的作用和力量是无穷的，它将会带来积极和丰富的人生。

在这本书里面提到，“好的习惯是一种高贵的品质，坏的习惯则会摧残你的心灵”。仔细认真想想，的确是这样。试想，好的习惯它是符合事物的发展规律，而坏的习惯有悖于事理的自然法则，那么，好的习惯将会带来积极进取的人生，而坏的习惯则会让自己消极甚至是一事无成。英国著名学家弗朗西斯？培根曾说：“人们的思想大半取决于他们的倾向，他们的言谈话语取决于他们的学识和所吸收的见解，但是他们的行动遵循平日的习惯。”这句话告诉我们，其实在很多情况下，我们的行动往往取决于我们的日常习惯，并且习以为常，尽管有很多的学识和思想理念，但往往取决定影响的是我们的习惯。正如有句谚语说的那样，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”或者是“行动培养习惯，习惯形成性格，性格决定命运”。总之是，好的习惯将会带来精彩的人生，而坏的习惯将会给人带来消极的影响。

好习惯的养成需要从点滴做起。好习惯的养成并非是一朝一夕就能形成的，而是需要从点点滴滴做起，努力培养。因为好习惯的作用已众所周知，养成好习惯需要下定决心，它是一个挑战自我的过程。就像我们的青银厚德理念，需要从点滴做起，认真践行一样，认认真真从内心深出化作于心，认真实施，养成良好品德，良好习惯。

好习惯的养成会让人终身受益。好的习惯将会有助于自身的发展，包括生活、工作、学习中的习惯，通过日常的工作生活和学习，会让人从中体会到良好习惯所带来的好处和益处。比如所说的读书的习惯，养成一种读书的好习惯会让人体会到读书所带来的乐趣，会懂得多，并且开拓视野。好的工作习惯，会让人工作有目标，有计划，会将日常的工作安排的井井有条。好的生活习惯，会让人时刻感悟生活的美好，用一颗感恩的心认真面对美好的人生。

如今，在青银厚德文化理念日益深入人心的大背景下，通过点点滴滴认真践行青银厚德文化，形成良好的习惯，深刻体悟“立德、忠诚、敬业、奉献、感恩、包容”的文化精髓，从中会让人获益良多，懂得真善美，懂得奉献社会，实现自己价值。

好习惯所带来的力量是无穷的，只要用心去做，认真面对，相信我们的人生是精彩的！

书的力量读后感篇4

为什么你还那么忧伤？为什么你过得不幸福？

我们大多数人的回答可能是：等我拥有了足够的金钱，等我拥有了完美的爱情，如果我没经历那段刻骨铭心的失败和痛楚……我想我有了我想要的自然就幸福了……于是你活在你的未来和过去，你焦虑、忧伤、浮躁、压抑、痛苦，惶惶不可终日，唯独没有正视当下，体会当下，安于当下。殊不知，无数的未来正是由无数点滴的当下组成，无数点滴的当下又会成为无数的过去，如果你连当下都把握不好，那么你将又失去今天、明天和昨天，最终幸福将离你远去，一无所有。

直到前天我看完埃克哈特·托利写的《当下的力量》，我才深一步的思考：我们怎样才能拥有当下，在没有达到和拥有你想要的东西时，依然幸福和快乐呢？

书中用比较哲学的语言和逻辑向我们展示了，我们的思维和无意识让我们偏离当下，我们一直活在思维的惯性和寻求自我价值的圆满中，当我们不能正视现实或不能认同自我时，焦虑的情感就攫住了我们，使我们不得平静和愉悦，更谈何幸福和快乐呢！

其实，现实中的我们，只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都要在当下发生，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。"时间只是一个幻想"。只有通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

它还告诉我们怎么通过临在状态达到彻底的愉悦、平和和宁静，从而积聚更多的能量，在每一个当下得以释放；怎么通过痛苦之身体悟当下，寻求解放；怎样通过当下连接本然的自己。他告诉我们什么才是真爱，什么是真正圆满的爱情关系。总之我们要不断地审视自己，正视生命的本然，"不扭曲，不变形"，安于当下，懂得臣服，不抱怨不焦躁，"以无为而有为"。

在阅读中，我记忆深刻的一句话：耶稣说，看那野地的百合，它们不耕不织却长在地上。

这句话虽平常，但是却让我们懂得，应该怎么去顺应自然，达到天人合一。任何事物和存在都有它的前因和后果，何不去把握当下的每时每刻，积储能量，等待爆发，那么，您自然就会创造生命的奇迹！

同时我也懂得了，普通人也有普通人的幸福，如果他能够知足常乐、平静地面对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然面对周围的小麻烦，享受自己的小快乐；富人若能够取之有道、心安理得地取得财富，造福社会，名利双收，他也一样能够尝到幸福之味道。而那些"坐在宝马里哭"的人并不一定幸福！

书的力量读后感篇5

课文讲了6岁的瑞恩，决定要为非洲孩子挖一口井的故事。起初他用自己做额外家务活所赚的70元钱买了一个水泵。可打一口井还要20xx元，这可是天文数字。不过，瑞恩的精神把加拿大人民打动了，不断有人寄支票来。他马上攒足了20xx元和买一台人工钻井机的钱。后来还建立了“瑞恩的井”基金会。

读完这篇文章，瑞恩的那颗善良、坚定、金子般的童心深深地打动了我。一个6岁的孩子，为了给非洲孩子们挖一口井，竟能牺牲自己宝贵的玩的时间来赚钱。若是我，大家去看电影，我也要去，哥哥弟弟们去玩了，我也要去玩。但瑞恩的行动与我正好相反。难道他一个人拿着比自己还大的吸尘器不累吗?肯定累。难道他没有想过要放弃?肯定有。可他一想起那些没水喝的非洲孩子们，便坚持了下去。

瑞恩的坚持不懈，又让我想起了许多人。爱迪生，从失败走向成功;雷锋，为人民服务的信念;张海迪，残疾人中的英雄;无数共产党员，在血泊之中走出来的新中国...无数成功的人，他们都有自己追求的理想。

梦想，是一位工程师，你交给它一幅工程图，它为你展示美好蓝天;梦想，是一颗种子，它在你心里发芽，你用坚强和毅力浇灌它;梦想，是多变的，你要用自己的方法留住它!

书的力量读后感篇6

?梦想的力量》这篇文章写的是加拿大六岁儿童瑞恩·希里杰克为了让非洲的孩子喝上洁净的的水，首先筹集了七十元钱，由于不够，又筹集了两千元钱，还少一个钻井机的钱，于是瑞恩又筹集了买钻井机的钱，终于，他的梦想实现了。这篇文章赞美了六岁小男孩瑞恩纯真、善良、坚定执著，金子般美好的童心。

在《梦想的力量》这篇文章中，有些地方使我感动。例如：暴风雪过后，领居们请他去帮忙捡落下的树枝。这一句话中，我感觉到了，暴风雪过后，是非常非常寒冷的，就算是身强力壮的大人，如果把手伸出来，都会冻得缩回去。而他却不是，他强忍着冻僵的手，把树枝给捡起来。他为了帮助非洲儿童，就算是上刀山、下火海。他都要办到。他是多么执著啊！

而我在生活中，却与瑞恩恰恰相反，在家里面，如果家人让我做点儿家务活，我心情好的话，就会干家务活，如果心情不好的话，无论是打着骂着都不去干活，或者只干几分钟就不干了。而瑞恩却不是，他并不因为困难而气馁，也没有向困难低头，他坚定执著，只要立下一个目标，就向着目标奋斗。

瑞恩之所以能实现他的梦想，是因为他有一颗善良、坚定执著，金子般的童心，只要我们不懈努力，积极面对每一件事，梦想就会实现。

书的力量读后感篇7

应该有梦想，并为自己的梦想而努力。 这是我从《梦想的力量》这篇文章中悟出的道理。文章讲的是一个6岁的加拿大男孩——瑞恩?希里杰克为了“能让非洲的孩子喝上纯净的水”这一梦想而努力地工作着。

瑞恩知道了有70元就可以为非洲孩子打一口井，所以他付出了很多的劳动，再家人都出去玩时，他自己在家花了两个小时给地毯吸尘，挣了2美元，擦玻璃、捡树枝……为了能攒够钱，瑞恩做了很多额外的家务活，而且从不叫苦叫累。他攒的70元钱只够卖一个水泵。打一口井需要20xx美元，他又毫不犹豫地决定接着做下去。他的行为感动了他身边的人，人们纷纷伸出手援助他，很快，他攒够了20xx元。为了尽快打出井，他又开始攒钱买钻井机。

很快，他的第一口井钻好了。他和爸爸妈妈一起来到了这里，受到了非洲人民热烈的欢迎。 后来，“瑞恩的井”基金会为非洲的8个国家打了30口水井。 从这篇课文中，我感受到了瑞恩那种金子般的心灵，充满着爱心的梦想的力量是无穷的，而瑞恩为了梦想而努力的精神又是我们该学习的。

我要以瑞恩为榜样，为了自己的梦想而努力，去收获成功。 我们要富有同情心，为了梦想要坚持不懈。作为这个社会中的一员，我们有义务让我们的世界更加美好，让 人们的生活更加幸福。