想要写出优秀的心得体会，我们必须学会认真思考事件发展的经过，心得体会就是将人生经历中的领悟用文字记载下来的书面材料，合同范文网小编今天就为您带来了微青春心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。

微青春心得体会篇1

“少年强则国强……”少年!奋斗吧!今天，我们奋斗付出了，我相信，明天，我们一定会梦想成真。未来，我们将是最大的赢家，我们会用自己奋斗的汗水，来得到自己想要得到的。为了未来，从现在开始，让我们去奋斗，去拼出自己的一片天地，去收获成功!

奋斗吧!少年!

走向成功是没有侥幸的，更没有捷径，徒劳而获的成功是失败。只有踏上奋斗汗水凝结成的光明大道，就算道路坎坷，布满荆棘，我相信，我们一定可以战胜磨难。人生路上不可能是一帆风顺的，不经历风雨，怎能见彩虹!只要我们用奋斗的汗水和背影来填补水坑，人生路上的坎坷、磨难一定会通通消失。奋斗不止，生命不息!你会发现：原来奋斗+努力+坚持=成功!汗水+奋斗=人生!

奋斗吧!少年!

今天，我们手捧万卷书，以书为伴，奋斗时的汗水被永恒的记载在了书中。化汗水为动力，只有奋斗，奋斗之帆才会升起，梦想之船才会驶向成功之岸。人人都说：“书籍是人类进步的阶梯。”而我要说：“奋斗是人类成功的阶石。”

成功离我们一点都不遥远，就只有一步之遥，而未来却离我们很远。醒悟吧，只有从现在开始奋斗，才会换回一个沉甸甸的、丰硕的未来。

奋斗吧!少年!

许多人都听说过陶行知先生的一句话，“奋斗是万物之父”。我说“奋斗是未来之父”。人活着，不能与草木同腐，我们要为了自己的一切而奋斗。

让我们扬起风帆，向成功彼岸奋力驶去。奋斗吧!少年!

让我们尽情的挥洒汗水!让我们我们的青春花季焕发活力!

奋斗吧!少年!

微青春心得体会篇2

时间过很快的，很快的，我的军训生活结束了三个月了。

军训，是新学期的第一课;军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度;军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。教官给我的印象是他个子高高的，长得不太帅，笑起来傻傻的。第一天见到他，以为他不懂得笑，老是板着脸，让人看见有几分胆怯。相处久了，也发现了他的可爱之处，他喜欢狠狠地折磨人一翻，然后又笑着和男生打闹，几天之后，我们都学会了他的口头禅。

回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

微青春心得体会篇3

以前我听表哥他们说过参加拓展训练，但是我自己对拓展训练并不是很了解，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。

这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。那一天早上，我们都早早的到了操场。一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，观望着马路两边的风景。大巴车在柏油马路上奔驰，我们很快到达了目的地。到目的地有，教练员首先给所有的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队自己命为野狼队,队歌是——团结就是力量，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。大家一致选了我们队伍中的的担任。

拓展正式开始了，我们首先在教练员的安排下做了一个热身运动。第一个项目是翻越电网，就是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的电网。项目开始后，大家不能急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较庞大的同伴先过，休积比较瘦小的小伙伴在同伴们的帮助下一个一个的被同伴们从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。

我们玩的第二个游戏是“水果拼盘”。我们队和”雷霆队“一起比赛，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就有四个大圆圈。大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名字，分别是：柠檬、椰子、榴莲、火龙果。先从”火龙果“那个圆圈开始，只见他们说：“火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠檬蹲!”这时就该我们“柠檬队““蹲”了，我们便说“柠檬蹲柠檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲!”这样一直轮流下去，但是不能叫错，不能同时让两个队”蹲“这就需要我们队员与队员之间保持默契了，或者事先说好，大家一致行动才能完成任务，在游戏过程中，经常有小伙伴犯错误，交错水果名称，导致我们集体受罚，不过大家都很开心，每个同学脸上都洋溢着笑容。

我们玩的游戏第三个游戏是“背摔”。一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”“准备好了、请相信我们!”在一次次摔背活动中，我们每个人都能感受到队友们的信任。

这次拓展训练让我感受到团队意识的重要性，在一个团队中我们每一个人都是活动的组织者和参与者，大家可以相互讨论，集思广益，一根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一个组织中，如果有人遇到困难，大家要相互鼓励，互相扶持，当团队中有人犯了错误，大家要包容而不是嘲笑，只有每个人真正地融入这个集体中，大家才能够把力量发挥到极致，才能真正感觉到快乐，一个人可以走很快，但一群人可以走很远，我想，这正是向我们说明团队的重要性吧!

微青春心得体会篇4

运动是人们在闲暇时间锻炼身体的一种方式，强身才能健体。而我也是一个爱运动的男孩。

我从小皮肤就有毛病，会对含蛋白食物、强烈的太阳光过敏，致使身体免疫能力下降，身体瘦弱。全家人都很担心我，妈妈更是带着我到处求医，所有的亲戚都帮着打听民间偏方。

在四处求医无效的情况下，爸爸认为增强体质可以减轻症状!而要改变我的体质就要从运动开始!于是从大班的时候，爸爸恳求一位羽毛球教练收我为徒，从此我走上了运动治病的路，不论刮风下雨，爸爸妈妈带着我坚持去训练。

经过两三年的锻炼，皮肤瘙痒症竟然真的有所好转，印象特别深刻的是一次暑假集训，那天的强度特别大，先是五公里山路拉练，接下来做韧带的拉伸，到了中午教练觉得大家很辛苦，就请大家吃羊肉。可我心里知道，羊肉是第一过敏源啊。可我闻着那香喷喷的肉香味，看着同伴吃得那么津津有味，我真是馋得不行了。于是我就偷偷挑一块放进嘴里，没敢用力嚼就直接吞进肚子里了，也许是很久没吃它了，一块下去，那香味留存口齿间，竟难以消失，我禁不住又挑了一块大肉，慢慢嚼了嚼，真是香啊。嘴里美滋滋的，心里乐滋滋的。四五块下了肚，果然不出十分钟，全身就开始发痒了，我的身体就像中了魔咒，全身的血管冲撞着我的皮肤，像是要冲出去，再也不想呆在我身体里，我慌了，害怕极了!正当我恐惧无助的时候，全身的血液像是撤退的洪水，很快就停止了攻击，一切又像没有发生过一样。

回到家，我跟爸爸说起今天的经历，爸爸说我运动有效果，现在的体质增加了，过敏的症状和程度已经有了明显的改善，如果坚持锻炼以后随着我成长，我完全不用担心饮食过敏，就会长得壮实一些。

运动改变了我，更改变了我的生活。如果不是坚持运动，今天的我就不可能这样的帅气!运动让我的生活更美好!

微青春心得体会篇5

青少年作为国家的未来，肩负着伟大的历史使命，梁启超先生说过：“少年强则国强，少年富则国富”。那么作为新一代的青少年，应该要有怎么样的精神和行动去实现祖国的使命呢?

我们都知道每年的五月四日是青年节，那么大家知道五四青年节的来历吗?如果不知道的话，可以随我去了解一下。1919年五月四日，有这样一批有志青年掀起了一场轰轰烈烈的运动，这次运动以彻底推翻帝国主义和封建主义为宗旨，创造了有同西方启蒙运动一样的巨大影响，这场反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。中国共产党登上了历史舞台，马克思主义思想得到了广泛的传播，共产主义发出了曙光。 为了纪念这场运动，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。

我们之所以纪念五四运动，这是为了提醒我们要勿忘屈辱，勿忘历史的同时要传承五四精神来实现全人类的伟大理，因此五四青年节在这一百年来生生不息，“五四精神”激励着一代又一代的青年人。今天的我们条件优越了，有更多的条件去发展自己，去创造全新的自己，所以青少年们要肩负起国家和民族的使命，用心去传承爱国精神、五四精神、长征精神等革命先烈用鲜血抒写的精神。作为新一代的青少年，我们也应该要在未来为祖国，为人类，书写壮丽的诗篇!

作为新一代的青年，我们要有嵩高的理想，要有抛头颅洒热血，披荆斩棘，历经千难万险都要勇往直前的精神，今天的我们学习“五四精神”，要关心国家的前途和命运，要以天下为己任，要把自己的人生和祖国紧密联系在一起，而不只是关心个人的狭小天地，选择贪图安逸，我们要用自己的行动去证明，我们的心是跟祖国紧紧联系在一起的。

作为新一代的青年，我们不仅继承了祖辈们的宝贵遗产，而且还在原有的基础上得到了升华，每个人在为国家和民族的快速发展做着各自的贡献。我们要宏扬“五四精神”， 我们要坚定不移跟着中国共产党走，我们要勇敢的走在时代前列，做这个时代的奋进者、开拓者、奉献者，让自己的青春在为祖国、为人民、为民族的奉献中焕发出绚丽光彩。我们是党事业的支持者，祖国的建设者，祖国的明天就掌握在我们的手中，所以我们要紧随中国共产党的步伐，去开拓祖国更美好的明天。

微青春心得体会篇6

1919年5月4日在北京爆发了中国人民反对帝国主义，封建主义的爱国运动。当天下午，北京大学，高等师范学校等十三所学校的三千多名学生，冲破军警的阻挠，到天安门前集会演讲，后举行了游行示威，提出“外争主权，内除国贼”“取消二十一条”“拒绝合约签字”等口号，同时要求惩办亲日派曹汝霖，章宗祥，陆宗舆。游行队伍向东交民巷进发，遭到使馆巡捕的阻拦，转而来到赵家楼胡同曹汝霖的住宅，学生冲入曹宅，曹汝霖急忙躲藏起来，已在该处的章宗祥受到学生痛打，曹宅也被焚毁，军警当场逮捕了二十多名学生。同时，北京学生实行罢课，通电全国表示抗议。

“五四爱国运动”是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。中国革命从此进入一个新的历史时期。五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的力量登上历史舞台，具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人的结合为中国共产党的建立从组织上和思想上做了准备。

作为大一新生的我们，更应该怀着一颗感恩的心去创造更加美好的未来。将爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之才是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。

微青春心得体会篇7

少年强则国强，青年兴则国兴。2022年是中国共青团建团一百周年。100年的栉风沐雨!今天它成立了100年，这个里程碑应记录下来，刻在中国的历史中。

在建团百年节目《青春点亮未来》中，讲述了很多伟大先烈奋斗的事迹。让我感到十分的震撼!我被这种精神感动了!被这种坚持执著的信念感动。百年前因为国家的落后，让我们明白了落后就要挨打，五四运动的爆发，让我们彻底觉醒了，因为五四运动是一次彻底反帝反封建的运动。使民主与科学深入人心。生在这个时代，不由的感到真的很幸福，没有经历过这些风雨。生活在这个幸福的年代的我们要好好珍惜今天的幸福时光。

青年是祖国的未来!这的确是。少年强则国强，少年智则国智。树立好青年少年的人生价值观，对祖国未来发展起到非常重要的作用。就没有想过为什么共青团要组织学习“青年大学习”吗?就是给我们贯彻爱国主义精神，弘扬优秀传统文化。受到传统文化的熏陶，也会潜移默化的影响着我们当代青年。不得不说“青年大学习”也让我学习到了很多做人道理，知道什么是正确的人生观。这次这个节目也是一样的。见贤思齐焉，见不贤而内自省也!对待这些都是取其精华去其糟粕。

作为当代青年，我有着太多想做的事情了。我想去外太空探索，我想去学习研究如何治理好环境，我想去当一名科学家……当然这不可能一心两用，得脚踏实地的好好学习。只有好好学习成为国家需要的人才，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。我没有努力不学习!学习是一件很枯燥的事情，这是肯定!故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。学海无涯苦作舟，书中自有颜如玉。我们没有借口和理由不学习在这个年代。为了以后成为一个有用的人，加油吧，好少年。

我是新时代青年我骄傲!奋进新时代征程是责任也是使命，我为自己点赞。加油，新时代的青年，祖国的花朵们，让我们一起奋斗。

微青春心得体会篇8

_年前的时候，五四运动是由一批先进青年和知识分子为先锋、广大人民群众参加反帝反封建的伟大爱国主义运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。

_年的历史证明了，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有朝气的一部分力量。中国共产党诞生以来，青年运动的发展始终同我党领导人民不懈奋斗的历史进程紧密相连，人民的事业取得的全部成就也始终与一代又一代青年运动的正确方向，就是坚持党的领导，坚持同人民群众的伟大实践一道前进。五四运动以来的中国青年运动史，是中华民族伟大复兴的交响乐中一部雄浑的青春乐章。这是中国青年可以引以为自豪的光荣历史，也是激励中国青年在新世纪再创佳绩的巨大动力。

现在我们应该弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国，献身于改革开放和现代化建设伟大事业，自觉地把自己的人生追求同祖国和民族的命运前途联系起来，在服务祖国服务人民的实践中发挥自己的聪明才智;就是要深入群众，投身实践，了解国情，经受锻炼，增长才干，开拓视野;就是要勤奋学习，善于创造，刻苦学习马克思主义基本理论，用人类创造的优秀文明成果武装自己，提高创新能力，勇于创新实践，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高自身素质，完美人格品质，努力做中华民族美德的传承者，做体现时代进步要求新道德规范的实践者，做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者，就是要脚踏实地，艰苦奋斗，深刻认识我国的基本国情，继承和发扬优良传统。

花开怎会不败，风景哪会不朽，而花之开落，人之生死，不过是一段轮回。或许，人生本来就是注定要死的，但人生，却不是用来等死的。人生苦短，若不及时行乐，为梦想而拼搏，在这红尘辗转中留下足迹，未免枉一世为人。一个人，若没有追求，没有目的，没有意义，那他所有的成就有如无物。因为他从未想过自己想要的是什么——且不说他能否取得大的成功。如果不明确目的地，我们时刻都是迷途者。人因为方向而执着，人因为有梦而活着。无梦者，往往随波逐流，人云亦云，庸碌无为，活着却如同死去。真正的生命，从梦想开始，梦想是生命的起点。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战。我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳，我们应当在了解中国的历史，坚定理想信念的基础上，勤奋学习，勇于创新，艰苦创业，展现21世纪中国青年的时代风采，实现中华民族在二十一世纪伟大复兴的愿望。