具有深度且有感染力的心得体会才是读者所期盼的，心得体会是抒发内心情感的文章，也是别人我们的方式之一，下面是合同范文网小编为您分享的扑上海心得体会5篇，感谢您的参阅。

扑上海心得体会篇1

安全对于每个人来说既是非常重要却又容易令人忽视，安全顾名思义，无危则安，无缺则全。安全就是要以人为本，就是要爱护和保护好自己以及他人的生命及财产的安全。从其他角度上来讲，安全不仅是牵扯到自己也牵扯到别人。而且还会危及到其他人，自己出了事会抱憾终身。由于自己的失误而导致其他人的生命受到伤害或者死亡，说严重点这就是犯罪，要追究法律责任的。从道德上来讲的话，你自己的心理也会感到不安，感到愧疚的。

通过学习，现体会如下：

一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的发生都有它的原因，我们从事故的根源入手，釜底抽薪，切断事故发生的条件，这样我们就可以防止事故的发生。这样就需要企业建立安全事故数据库，对各类安全事故进行分析总结，举一反三，将他人的事故作为我们的事故，从中吸取教训，避免事故发生。

二是，各级管理层对各自的安全直接负责。安全要引起足够的重视，就必须建立一把手的负责制度，奖罚分明，他必须对自己管辖范围内的安全生产负责，这样就会给他们足够的压力和动力。

三是，所有安全操作隐患是可以控制的。每种设备都有其操作规程，违反了其操作规程就可能对设备造成损坏甚至发生安全事故，也就是发生了违章行为。因此，在操作中必须按照操作规程进行。操作规程不能是一纸空文，必须有监督机制使其贯彻实施。

四是，员工必须接受严格的安全培训。安全培训是使员工了解和掌握安全知识的重要途径，首先你要让你的员工知道怎么做是安全的，怎么做是不安全的，这样他们才会知道应该做什么，不应该做什么，我怎么做企业才会对我认可，怎么做会危害企业的安全生产。

五是，发现安全隐患必须及时更正。经过安全检查后发现了问题后必须及时整改，降低其演变为安全事故的可能性，如果发现了安全隐患不去整改，那么，我们根本就没有必要浪费人力物力去检查。所以安全隐患的整改必须及时彻底。

我觉得人们最重要还是要有一个很好的安全意识还要提高安全技能，其实在现场的安全设施那些对于人们来说它们都是死的，而使用它们的人是活的。所以提高安全的主观能动性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。

扑上海心得体会篇2

礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。简言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。

从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。但所谓五大分支，因为礼仪是门综合性的学科，所以又是相对而言。各分支礼仪内容都是相互交融的，大部分礼仪内容都大体相同。

礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养;二是有助于美化自身、美化生活;有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系;还有助于净化社会风气。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要附着点。大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是获得国际认证的重要软件。

通过学习，可以从中得到很多乐趣，可以提高个人修养，提升个人素质，使你更适合在这个激烈竞争的时代生存。

一、在个人修养方面，现代礼仪起了很大作用。学习现代礼仪，不仅规范了自己的行为，使举止得体，言语文雅，而且还培养了礼貌待人接物的好习惯。

二、在职场礼仪方面，也学到了很多，尤其是平时老师举的典例，实训室里的各种模拟，都使我受益匪浅，懂得了许多，了解了许多以前所不了解的，各种模拟使我的紧张感减小了，让我可以从容镇定，落落大方的面对眼前的一切。

三、再涉外礼仪方面，也学到了许多前所未闻的离异，同时也了解到了许多国家的不同的风俗习惯，多姿多彩的课堂模拟，同学们的踊跃参与，争相表演各国风俗，形象生动，激情澎湃，再谈吐言语中学到了许多。

总之，现代礼仪对于当代学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历只占一小部分，而大部分归属于你的礼仪举止是否得体，得体的礼仪举止会使你在未来的竞争中占据更大优势。

扑上海心得体会篇3

近期单位组织我们全体员工认真学习了艾莫老师的《做最有用的好员工》，艾莫老师以生动的案例、诙谐的语言，在轻松愉快的氛围中，带我们找到正确的职业定位，塑造完善的职业品格。通过这几次的学习，我深深的感觉到做为一名员工，要让自身的价值充分发挥出来，做一个对企业最有用的员工。生活中做任何事情，都要花心血，人生的职业规划更是如此。其实，职业规划本身就是一个需要个人去不断学习、不断提升、不断努力的过程。这次观看艾莫老师的教程,让我对自己的职业规划有了更明确的目标。

一、要爱上自己的岗位，为了自己而工作。

艾莫老师在演讲中引用了大家都熟悉的一句话“人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。”人的一生当中，工作占据了我们的大部分时间，工作是我们需要用生命去做的事情。对于工作，我们绝对不可以马虎、敷衍和怠慢。在工作中，每个人追求的是自身价值的体现，大部分人的梦想就是成为企业的mvp，而要想成为企业中的mvp，我们就必须做好自己职业生涯的规划，有自己的目标。企业跟个人一样，都有一个成长的过程，这就需要我们在选择这个企业时，先定好自己的位置。面对正式运行不久的处置中心，不仅需要我们默默地追随，更需要在以后的时间里学会去协作。

二、经营职业生涯--稳步发展的源动力。

“冰冻三尺，非一日之寒”，学习是要积累的，厚积而薄发。着名哲学大师艾弥尔说：“工作使人生有味”，通过学习使我懂得要怀着一颗感恩的心来完成自己的工作，也需要怀着一颗谦卑的心去学习别人成功的经验，用积极乐观的心态努力去寻找解决问题的办法。要相信事，相信人，相信自己，相信单位。

三、坚持做好每一件事。

通过学习使我懂得要忠于自己的职业，完全欣赏，认可本单位的企业文化，要把焦点放在自己想要完成的事情上。艾莫老师一句“一个企业最大的成本就是没有经过训练的员工”使我懂得要时时感恩，首先要感谢单位，因为它为我提供成长发展的机会，在现实与理想之间架起了一座桥梁;再次要感谢领导、同事，因为他们给我提供工作上的指导、鼓励和支持，帮助我在人生的大舞台上绽放炫丽的光彩。

四、不断提升自己的价值。

想成为最有用的好员工，在工作中必须具备扎实的职业技能和良好的职业素质。而这都要靠不断的学习来储备和提高的，在今天这样一个信息化的时代，一个人学习不一定成功，但不学习一定不能成功。而这个学习的过程是长久的、持续的，在这样一个长的时间里，要求我应当学会用系统的方法去学习，去提升自己。

最后艾莫老师提出了成功十要素：要有成功的意识、要设定目标、要有承诺、要有竞争动因、要学习、要用心去做、有心理素质、要团队协作、要幻想成功、要坚持到底。人生有舞台才有价值，既然加入处置中心，成为其中的一份子，在以后的日子里，我会用行动来证明自己的价值，努力做一名最有用的好员工。

扑上海心得体会篇4

今年四月，我有幸参加了20_年培训者培训研修项目培训班。这次培训历经十天，我学到了课本上学不到的知识，充实而又愉悦，使我受益匪浅。同时也亲身接受了小教中心秦俭老师的竖笛培训，雷知众老师的《童声合唱与指挥》，宋德铭教授的理论教学《新课程背景下的培训者》，以及李伟长校长进行的口琴教学的培训与《音乐课标学习与课改稳健发展》的理论教学和观摩教学。通过此次的学习，我心里非常的感激，感谢学校领导对薄弱学科一线教师的重视与培养，同时也感谢培训我们的各位教授，他们非常用心的准备培训内容，讲解耐心透彻，使我对教育教学工作的认识从模糊到清晰，从茫然到豁然，同时也深深感到自己在工作中的不足，想到这些心情就变得沉重。下面我就谈谈这次陪训的心得体会吧!

首先，这次培训对我们一线教师来说是如鱼得水。通过这次培训，使我从观念上，从理论知识水平上有了很大的改观。在过去以教师为中心，以课本为中心的一板一眼的教学模式以不在适应现代社会发展的需要，应该积极贯彻新的“音乐课程标准”，以音乐的“四个领域，十四个板块”作为教学理念，使自己的教学方法与技巧得到提高与认识，从而促进教学发展。

其次，通过这次培训，促使我在自己的音乐教学上有了深刻的反思。一名优秀的教师，不是一蹴而就，而是经过长期的磨练，在反思中成长起来的。教师应以才气和自己的专业知识来说服课堂。(人格+知识=征服学生)，过去以为以现有的知识，足以教好小学生，听完宋德铭教授的讲授，我发现自己的这种想法错了。学无止境，我们应该不断地给自己充电，加强专业知识的学习。在课堂上要流淌着卓越的精神力量和神奇的创造力，用心的教学理念进行教学，刻苦钻研，在对学生艺术教育方面做贡献。

第三：在本次的培训中，李伟长教授讲授的《关于音乐教学设计的建议》的理论教学给我留下了深刻的印象，使我对如何上好一节音乐课有了新的认识。上好一节音乐课，要重视教学过程的精设计，能够放在学习者的视角，围绕着本课的目的，设计符合学生生理特点与心理需要。音乐审美符合任职规律，教学过程从头到尾贯穿着浓郁的教学情景，清晰的展示出体验、模仿、探究、合作等教学方法，体现师生互动，积极学习参与，学习向课外学习延伸发展的特征，同时注重了对课程资源的开发和挖掘，对教材人文教育的内化和发扬。我相信在今后的教育教学过程中一定会斩荆棘，使教育教学工作顺利、更好的发展。

第四：在本次培训中，所有老师的敬业精神深深的感动了我，他们的孜孜不倦、无私奉献的精神使我记忆忧心。看着一次次的示范，一次次的流汗，使我从心底里佩服。老师真想让时间过得慢些，让你们在课堂上多留一会，为我们诠释蜡烛的精神。可又想让时间过得快些，让你们多休息一会。在这我只想对你们说一声“老师，您们辛苦了!”

总之，这次培训使我学到了课本以外的知识，开拓了我的视野。在今后的教育教学过程中我深信一定学我所用，取长补短，成为一名优秀的音乐教师，为教育事业贡献自己的微力。

扑上海心得体会篇5

今年的暑假夏令营，我们来到了上海。

大家都知道，上海是一个国际都市，是中国最繁华的地方，我也很高兴，能在暑假里来到上海。

我们在上海游玩了三天，第一天，我们首先来到了一大会址，一大会址位于上海市望志路106、108号(今兴业路76、78号)，中国共产党第一次代表大会一共有13人参加，还有两名外国人，一位是马林，一位是尼柯尔斯基。其中，还有两名武汉人，一位是董必武，一位是陈潭秋。

游玩一大会址时，我知道了很多的东西，比如当时参加第一届一大会议的人员他们的故事，他们的经历等等一些知识。

接着，我们又玩到了科技馆，上海的科技馆比武汉的科技馆要大多了，上海科技馆要比武汉科技馆的3、4倍，非常的好玩，但谁让人家是国际都市呢!上海科技馆有4层楼，3层个展厅，上海科技馆把3层楼分成了很多的展区，每个展区都很好玩，给我影象很深的有:蜘蛛展、地壳探秘、机器人世界。

在蜘蛛展，里面展现了许多的蜘蛛，跟你讲解了蜘蛛的品类和蜘蛛的秘密;有蜘蛛模型，还有真的蜘蛛!

在机器人世界里，有许多的机器人，有机器人会唱歌、有的机器人会画画、还有的机器人会跳舞。各种各样的机器人展现着不同的风采，给人们表演出各种精彩的演出。

第二天，我们来到了世博园，我们在世博园里玩了一整天，完了7、8个馆，其中最好玩的是信息技术馆，我们在里面看了3场电影，全部都跟信息技术有关，在进馆之前，工作人员给我们每一个人发了一台机器，之台机器是帮助我们看电影的，在看电影时会给我们一些提示，这也让我们很高兴。

我们从早上9点一直玩到了晚上8才出园，我也感觉很疲惫，我买了一个海宝做纪念。

我们在上海又玩了一天，之后去了宁波，然后就回家了。

我觉得这次夏令营没有白来，我也收获了很多，我很高兴!

2020年，全世界的目光都聚集在上海这个东方之冠，我们也随着世界的脚步来到了这个繁荣富强的城市。

上海是一个科技化的城市，说到科技，我第一个想到的就是“上海科技馆”，上海科技馆分成多种展区：动物世界.生物万象.智慧之光……大家先来到动物世界展区，里面有巨大的大象.凶猛的狮子.美丽的秃鹫。看，那里还有一只小猴子在“倒挂金钩”呢! 这些动物做的栩栩如生.惟妙惟肖，同学们个个惊叹不已。我最喜欢的展区非“智慧之光”莫属了。智慧之光展区以大量的互动展品为主要展示手段，演示物理学数学、化学、生物学等学科的典型现象，有：脑球比赛.魔屋.四维电影……我最喜欢的是一个空心的玻璃球体，里面有很多电，你把手掌放在上面，所有电就会聚集在一起，真是太神奇了。

到了晚上我们去参观了高达421米，一共88层的金贸大厦，是中国第3高楼。”大家坐每秒9米的超快速电梯上88层。在88层抬眼望去，几千座高楼尽收眼底，真是大开眼界!我靠近窗户俯视下面：人就像蚂蚁一样在地上走，车子像甲虫一样在地上爬。这楼的高度真让人毛骨悚然，汗毛都竖起来了!参观完金茂大厦，大家回宿舍休息，结束了一天的旅程。

第3天，我们主要参观世博会，世博会的主题是：城市让生活更美好。一进世博园区内，一个巨大的蓝色东西映入眼帘，这是本届世博会的吉祥物“海宝”。再排了半个小时的队之后我们终于

进了中国馆，一进中国馆我就看见了一副与众不同的清明上河图，说他与众不同是因为，他里面的人就象被施了魔法一样，在画面上走动。看完了中国馆我们还去了万科馆，，万科馆里面有五个电影，我最喜欢的是雪山精灵，里面讲的是滇金丝猴面临灭绝，主人公溪志农去拯救滇金丝猴的故事，这个故事呼吁人们保护动物，也显现出滇金丝猴的可爱。

之后的几天我们还去了好多的景点去玩，到了第五天我们还去了宁波，从那里回家。

上海真是一个美丽的城市啊!

小时候，我就经常在电视里看到上海的身影，从中我就了解到上海是中国最发达的城市之一，所以我一直想一睹它的庐山真面目。终于今年夏令营能有机会去到上海游览参观，这座时尚现代的国际大都市也给我留下了深刻的印象 。

高架真发达

夏令营 这几天，我们穿行于一座座雄伟、壮观，而又密如蛛网、多如迷宫的高架桥之间。正是这些高架桥，支撑起了上海市的交通。

我们第一天刚经历了6个小时的火车，出车站后就坐上旅游大巴，马不停蹄地赶往第一个景点——外滩。车窗外的风景和我期待的不太一样：没有那么多高楼大厦，只有孤零零的几栋和一旁的高架桥作伴。反而这里绿化不错，随处都可以见到树和草地。大巴刚走了一会儿，我还想欣赏两旁的风景呢，可身体突然的一仰——上桥了。虽然看不见绿化，但我马上发现桥上另有一番风景：远处望不到尽头的桥面和车辆，宛如一条巨龙。如果不看底下的桥面，只看两边，还有一种飘飘欲飞的感觉呢。桥面给我的感觉是在慢慢下降，因为高楼多了起来。我就像走在一条时空隧道上，正在步入一个未来世界。是的，我们在前往市中心的路上。又走了一段时间，终于从一个岔路口下去了，桥下就是外滩。如果要开车前往上海市的任意一个地方，只需在家门口上桥，再在你所要去的地方下桥就行了。正因为如此，我甚至觉得上海就没有路面。我的家乡武汉在桥这方面比上海略逊一筹，下桥后大多数都要经过一些大街小巷才能到达目的地。上海的交通可真便利又发达啊!

高楼数不尽

上海的高楼大厦让我为之震撼，而它们的最佳观测点就是外滩了。

踏上外滩，我就被眼前的景象迷住了：黄浦江后面就是一排排高低不平，鳞次栉比的高楼，它们各有各的风采。有的高不可攀;有的美不胜收;有的千奇百怪;有的气势磅礴。其中最耀眼的当然是如同鹤立鸡群的金茂大厦啦!因为天气的原因，云层将大楼顶端遮住了，让我猜不出它到底有多高。它如同一把巨剑，直挺挺地插入天际。看到这景象，我多么想现在就到楼顶去看一看，也许窗外是一片片的云朵呢!将目光放远到这一整片高楼，真是一幅美丽的画卷，这是发达城市独有的风景。我不禁感叹：人类竟然可以创造出这样伟大的杰作，而人在自己所创造的一切面前又显得那么的渺小。人类的智慧真是无限的!

回到武汉后，我感到天空宽广了许多，大地宽广了许多，我的见识也宽广了许多。我看到了大上海的国际风范，我看到了祖国的日益富强，我为祖国骄傲!

上海，一个现代化的城市，尤其刚刚举办完世博会的上海，更是如虎添翼，变得更加文明、环保。刚一见面，它就从内而外深深吸引着我。

高楼大厦成为了上海一道亮丽的风景线，刚踏上上海宽敞的马路，我就看到了一个美丽的身影——东方明珠塔。它的外表像用线串在一起的红宝石，散发着绚烂夺目的光彩。透过美丽的东方明珠塔，我看到了一座外形独特的大楼。它像一个巍峨的巨人顶立在天地间，又像一个大哥哥，守护在东方明珠的身边，成为一道奇景，令我啧啧赞叹。说起这个大楼，还有一段惊魂历险记呢!原来，这座外形独特，直插云霄的大楼就是上海第一高楼——上海市环球金融中心。它一共100层，层层都很漂亮，我恨不得能把它全部参观一遍，据说它的电梯有每一秒六米的速度呢。刚进大厅，我们就被淹没在黑压压的人海之中了，我的脑海里一直在幻想着大楼内部的模样。时间过得真快呀，不一会，我们就跟随人群到了电梯口，当我们开始电梯之旅时，另一只电梯以迅雷不及掩耳的速度接走了另一批游客，像变魔术似的不见了，真神奇呀!不一会儿，电梯上升了，耳边像在刮风似的，“呼呼”直叫，好像只有一眨眼的工夫，我们就到了100层，哇，真让我大吃一惊呀，我仿佛走进了一个童话般的水晶世界，地板，窗户，都是用玻璃做的，抬头仰望，一望无际的蓝天中飘着几朵洁白的云朵，低头俯视，一片秀丽风景尽收眼底，此时此刻，我真想说“会当凌绝顶，一览众山小啊!”，多么宏伟壮观的景象啊!所有的物体仿佛都缩小了一万倍，好像伸手就能把车子、房子抓起，可见大楼之高。

来到上海，不游一游科技馆、观一观城隍庙，那可就是遗憾了。科技馆前，来这里参观游览的人可真多啊，男的、女的、老的、少的，中国人、外国人，一群群、一队队，摩肩接踵，络绎不绝，一进大门，迎面而来的野生动物馆似乎在像我招手，一进馆，就看到许多珍稀动物的标本，我的眼睛简直都不够用了。刚进入一个展区，我立刻眼前一亮，不由自主地加快了脚步。原来，这是云南许氏禄丰龙的特展呢!科技馆里非常神奇美妙，它向我展示了一个奇妙的新世界，丰富了我的知识。

夜幕降临了，我们一行人走在繁华的城隍庙街道上，赏着漂亮的花灯，吃着可口的小吃，令人平添愉快之情。上海，真是一次美丽的体验之旅!

盼星星、盼月亮，我们《小主人报》济南记者站2013年上海冬令营终于启程了!俗话说：“好事多磨。”由于大雾，我们乘坐的航班先是晚点，后又取消，经过了一天的奔波辗转，我们终于乘坐高铁来到了美丽的上海。一下高铁，看到拔地而起的高楼大厦，灯火通明的高架桥，我就情不自禁地感叹道：“哇!上海好漂亮!好国际化。”

经过一夜的休整，大家的精神状况都好了许多，我们的上海之行正式开始了!上午的第一站将前往上海市博物馆参观游览。在青铜馆里我了解了自公元前18世纪至公元前3世纪青铜礼器的发展与变化，见识了镇馆之宝大克鼎的独特造型、精美的纹饰以及工匠们的高超工艺。在古代玉器馆里，从红山、良渚到明清的300多件精美绝伦的玉器，无一不让我动心，无一不让我赞叹。在历代货币馆里我观赏了几千件秦、汉、隋、唐、宋、元、明、清历代的货币，这些展品展示了中国货币发生、发展的历史概貌，让我看得眼花缭乱，为之震撼，惊叹不已。

离开博物馆之后，我们来到了上海杜莎夫人蜡像馆。因为早就听说这里的蜡像十分逼真，所以我对这一站十分期待。缓缓步入馆内，一座座名人蜡像映入眼帘，成龙、周立波、姚晨、范冰冰、林丹、郭晶晶、玛丽莲·梦露、奥黛莉·赫本……这些蜡像和真人没什么两样!我一边迫不及待地和我喜欢的明星合影留念，一边不停感叹：“天哪!真是栩栩如生!”

时间好似飞马一样匆匆而过，一上午的游览就这样结束了。吃过午饭后，下午的行程就要开始了。

下午的第一站我们来到了《小主人报》上海总报社，我非常荣幸地采访了朱社长。虽然只有几分钟的沟通交流，我却深深感受到我们的朱社长是一个非常和蔼可亲的人，也进一步了解了《小主人报》的光辉历程，对即将到来的《小主人报》30年大庆十分期待。

随后，我们来到了上海养乐多工厂参观学习。通过一段小动画我们知道了肠道里隐藏了些什么细菌，又该如何保护肠道，还参观了养乐多的高科技自动化流水生产线。这一路真算得上是收获颇丰!

日暮时分，我们的上海之行暂时告一段落。期待明天的行程会更加精彩!