每一篇心得体会都是思维的碰撞，是在文字中挖掘自我潜能的过程，体会的行文方式灵活多样，篇幅可长可短，下面是合同范文网小编为您分享的实践锻炼的心得体会7篇，感谢您的参阅。

实践锻炼的心得体会篇1

很早就有利用假期进行社会实践的想法了，我现在已经长大了，高中让我生活独立，大学里生活除了尽量做到勤俭节约，减轻父母的经济负担，在保证不耽误学业的同时，也要尝试做一些兼职什么的，趁早为将来毕业参加工作积累一些经验。大一上学期间课程比较满，再加上有些小懒惰的心理，不想花费时间做廉价劳动力，所以兼职的事情就一直被搁置了。时间过得真快，转眼便到了进入大学以后的第一个暑假，我的打算就是做一个月的兼职，再回家陪家人一个月，锻炼会慢慢进行，以后的路和爸妈还有弟弟在一起的时间将越来越少，两者我都想把握好，珍惜当下。

前进的道路总是要经历一些挫折的，我是希望暑假的兼职工作最好是与我专业对口的，可现实往往不是尽如人意的，没放假之前，学校图书馆前面的中心广场有一次校园招聘，很不幸那天上午有课不能及时去，到下午去看时就只剩下类似到广州等地去做12个小时(甚至更长时间)流水线这样的工作了，我想了想觉得不妥还是放弃了，最终联系上我在宜都的表姐，表姐帮我打听后告诉我有个房地产公司招资料员，我说我目前还没有深入学习到我们专业的专业知识，这个职位我无法胜任，后来在表姐的帮助下找到了广东星艺宜都分公司，由于我没经验，而且只能做一个月，公司说不收兼职，实习倒是可以，我思考了一下答应了，最重要的是在实践中积累经验，懂得现实社会生活的不容易，为以后适应社会生活打下良好的基础，其他的暂时放在一边。

刚开始进公司时有点象傻瓜一样，笨笨的，虽然会主动和同事们微笑问好，但话并不多，其实很想和他们多说话，尽快了解自己所处的环境，融入到这份工作中去，可就是心里过不去坎，不好意思问太多，毕竟我和新同事还没有认识多久，我对他们每个人的性格都一无所知，不过我还是有些小幸运的，同事们看我有不懂的会热心教我，渐渐地我也就放得开了。人际关系是人生的必修课，校园里的生活还是较单纯的，以前我在人际交往中尽管比较被动，但身边还是有好朋友陪伴，也就并未发现有多大问题，现在不一样了，不是所有的人都会主动对你伸出援助之手，哪有人会一直幸运，日子不是侥幸着过的，我们要懂得主动出击，掌握主动权，在工作中把自己分内的工作做好固然重要，和一起工作的同事相处融洽也是不容忽视的，谁都不能十全十美，我们的成长都离不开身边人的帮助，常怀一颗感恩之心，善意与人交往，互帮互助，我们才能走的更远。

谈到把自己的工作做好，我就更坚定这次暑假实习的意义了，没有经验，初出茅庐，庆幸在没有结束我的大学生活之前就提前体会了最初工作时我将面临什么，我将遭受什么，我将继续什么。电话营销，在没有自己亲身接触之前，我对它的印象是不怎么好的，当我被客户冷淡地一次次挂断电话后，心情是有些受挫的，果然，在每个行业工作的人都有他们的不易，对每个工作者都尽量友善些吧。我面临着从未碰面的陌生人，想法设法拉近我们之间的距离还要不至于引起对方的反感，遭受笑脸相迎还是被泼冷水的尴尬，我还是要继续，这就是工作，不是说你不想做就可以不做的。不过看和我一起电话营销的玲姐过程中，我有发现一个小细节，玲姐是宜都人，房主也大多都是这边的人，玲姐与他们用方言沟通比我用普通话沟通效果显然好了很多，我想，应该是方言比普通话显得亲近一些吧，我不会说这边的方言，所以我要更努力才行，勤能补拙，笨鸟先飞说的就是这么回事。

其实工作顺不顺利，开不开心，大多数情况下是取决于我们自己的心态的，当我们非常抵触一件事时，就会感觉做什么都烦，做什么都做不好;相反，如果我们调整好自己的心态，怀着期望，怀着热情，境况就会好很多。我和玲姐被安排贴墙纸的时候，刚开始贴就觉得自己没贴过，贴不好怎么办，心情有些躁，结果贴的墙纸容易掉，后来我长呼一口气，贴个墙纸有什么大不了的，我就不信我不会了，我一定能贴好，我边哼歌边裁纸，玲姐也被我给感染了，两人说说笑笑，我感觉心境轻松了很多……我们贴了一下午第二天又贴了一上午，我大声啊啊，可我是微笑着的，完工后，我和玲姐就坐上她的小电动嘟嘟嘟离开了。

我们吃的穿的用的，我们的消费都是父母买单，这次实习没有经济回报，我的父母还是一如既往地支持我，说生活费你不用担心，有什么就和我们说，父母就是这样，无怨无悔的付出，不求回报。年幼时，父母是我们的天，是大伞，是港湾，我们的成长，父母的渐渐老去，每每念起都会涌出莫名的心酸,有不舍，有心疼。现在的我是无法承诺什么的，未来谁知道会是什么样子呢?未来的我有足够的经济能力给他们买上大大的房子吗?我能在他们晚年孤独的时候有时间陪伴在他们身边吗?这种欲望很强烈，但我不知道它们会不会成真。不是所有的人都能实现自己的梦想，实现梦想的人也不是无缘无故就获得成功的，当下的我们，有时间，有精力，先让自己做个实干家吧，实干就会有希望，有希望就会有未来!

有时候我们只需咬咬牙，对自己狠一点，那些我们看来困难的事情就完成了。顾虑越多，胆子越小，放弃越多，失去越多。接下来的日子里，我会紧紧抓住每一个锻炼自己的机会，好好把握，厚积薄发。

实践锻炼的心得体会篇2

精细执法，方显担当。我作为城市交通秩序维护组的“实习交警”，在交通高峰时段的永康街头，负责道路车流疏导工作，和交警“师傅”一同守卫城市顺畅的交通环境。

平凡工作彰显伟大。迎着早高峰的喧闹，送走晚高峰的拥挤，循环往复，周而复始，几天来的实践，让我对交警工作多了一份理解和敬佩，这是一份与这座城市休戚相关的职业，虽然普通，却至关重要；虽然简单，却关乎安危。让我印象深刻的是第一天执勤时交警和我说的一句话，当不听劝导的行人已然横穿至马路中间，你要先陪同他安全走过，而不是第一时间吹响口哨，那样容易让行人分散注意力，存在一定的安全隐患。这让我体会到交警执法的灵活与细致，在违法之前严肃制止，在违法之时首重安全，在违法之后严格执法，一线执法不同其他，情况各异，问题多样，找准症结，对症下药，是交通执法的担当。

基层历练是我们年轻人增长才干的战场，是锤炼我们意志的“大熔炉”。一线工作千丝万缕，需要我们在细微处秀锋芒，面对矛盾，把握主次，处理问题，依法有据，做到精细化、规范化执法。在今后的工作中，我们更要做到担当敢为，细致工作。

实践锻炼的心得体会篇3

8月19日，我县召开优秀年轻干部实践锻炼工作座谈会，138名年轻干部畅谈了实践锻炼心得体会，并对本次实践锻炼提出了自己的看法和见解。县工信局、县交运局、县国土局以及偕乐桥镇等相关乡镇和县直部门负责人结合自身经历，对年轻干部实践锻炼提出了自己的意见和建议。县委常委、组织部长、统战部长汤智斌出席。

今年5月，我县从53个县直部门单位和31个乡镇选派了144名优秀年轻干部到乡镇和县直部门进行为期3个月的实践锻炼。3个月来，各单位认真组织，年轻干部积极参与，实践锻炼取得了明显成效。为认真做好年轻干部实践锻炼工作，县委组织部制定了《宁乡县优秀年轻干部实践锻炼实施方案》，对年轻干部的.选派条件、日常管理、考核、待遇等进行了明确规定，使这次实践锻炼工作趋于规范化。各接收单位对年轻干部实践锻炼工作非常重视，明确了年轻干部的工作岗位和培养联系人，给他们分任务、“压担子”。各派出单位对实践期间的工作非常关心支持，县交运局、县国土局、县水务局、县林业局等县直部门单位通过召开现场办公会，切实为实践锻炼对象所在镇村解决实际问题，为年轻干部实践锻炼提供良好的工作保障。实践锻炼期间，年轻干部珍惜机会，主动融入，提升了自身素质，推动了单位工作，展现了良好形象。

汤智斌指出，年轻干部实践锻炼工作，是干部队伍建设的需要，是宁乡经济社会发展的需要，是个人成长成才的需要，是忠诚履职的需要。汤智斌认为，本次实践锻炼组织得力，锻炼力度大，使年轻干部开拓了视野、增长了才干、促进了工作、转变了作风，收到了预期效果。会上，汤智斌寄语与会的年轻干部，要保持激情，树立远大理想；要客观理性，胸怀大局观念；要不断进取，加强学习锻炼；要珍惜岗位，切实忠诚履职；要团结奉献，倡导务实作风。

实践锻炼的心得体会篇4

换位思考，共铸城市卫生。我作为经济开发区环卫小组的一员，在环卫老师傅的带领下，和小组其他队员一起拿着铁钳、顶着烈烈骄阳，辗转于园区的各条道路进行环卫保洁。从大雨中的铜陵路到烈日下的工业区，从清晨的苏溪岸到暮色已浓的垃圾中转站，街道、校园、小区、市场都曾可见我们挥汗如雨的身影。从刚接触到铁钳的不知所措，到能熟练运用夹起垃圾，每天湿透的衣服以及手掌磨出的水泡都告诉我们这不是简单的“走形式”体验锻炼。当我们感到疲惫，想到从早晨4点辛勤工作到夜晚8点的环卫工人，我们奉献的还不够。在劳动实践过程中，沿街的商铺店主看到我们在烈日下环卫保洁，也主动拿出扫帚，清洁自己店面门口的路面。这让我们在喜出望外的同时，也给予了我们无限的力量：我们的默默付出是可以感染到大家的，我们的精神可以传递给每一个人。

这次历练活动是一堂关于“由己及人、换位思考”的体验课。在实践体验中，我发现清理出来的垃圾多是烟头、纸屑、包装袋，大多是路人随手抛弃，经营的店家也往往觉得“我管好我的‘门前雪’就好，街道干不干净和我没关系”。这些细微的纵容，合在一起就成为了环卫工人们每天沉重的负担，理不完的垃圾仍显得那么扎眼。解决卫生问题的沉疴需要从思想的源头敲响一记强音，需要我们设身处地为一线工作者分忧，环境整治重担在每个人肩上，完成自己力所能及范围内的环卫清洁，在日常的细微处体现我们作为城市主人身份的认同感、责任感，永康才能成为我们生活的美好家园。

实践锻炼的心得体会篇5

经过这次的暑假社会实践我明白了：我们不应当是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，社会实践的磨练，让我更加深深地认识到社会是一所更能锻炼人的综合性大学，仅有我们正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们更好的发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会奠定良好的基础;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。所以我认为今后的工作就是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家、民族、社会的全面发展出谋划策。社会实践是我们一笔巨大的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，认真地学习党和国家的方针政策，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，使学院给了我机会，也给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，仅有懂得全面的发展自我，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到仅有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。经过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自我有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很梦想。经过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身特色，在实践中检验自我的知识和水平。经过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短四天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把学校坚强的精神带去了平顶山，把学院的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。

实践锻炼的心得体会篇6

执法的“力度”与“温度”。我是行政执法队伍的一员“新兵”，本次锻炼活动，我们精品街管理小组主要在华溪北路等7条精品街开展管理，主要针对店家出店经营、流动摊贩占道经营、牛皮癣小广告以及违规横幅等问题进行重点整治。我们本着“一规劝、二教育、三暂扣”的原则，处理违规占道出店经营50余户，流动摊贩20余个，牛皮癣及横幅广告立案8起，发放责令改正通知书8份。从早上到晚上9点半，还要克服正午后的高温酷暑，让我们深刻体会到执法工作的不易，感受到了新时代执法的新要求。

执法是严肃的，正所谓“法不容情”，因此在执法过程中坚决不能“人情化”执法。“人情化”执法会使执法公正性产生偏差。在精品街管理执法过程中，遇到占道经营的水果店，经我们劝告后依然收效甚微。于是，我们对其做出暂扣电子秤的处理。老板的母亲，一位年迈的阿婆，一看东西被扣就开始谩骂，甚至抢夺电子秤。如果因为畏惧群众的无理取闹，而让店主逃过处罚，那法律尊严何在？最终，我们坚决进行了行政处罚。通过耐心讲解相关法规，闹事的阿婆也认识到了自己的错误。

法律是无情的，但人间是有爱的，因此“法应有情”，当然这里的“情”不是人情化执法，而是人性化执法。我们在执法的过程中采取文明的'手段，不是呵斥驱赶，而是以温和的方式引导小摊小贩在指定的区域合规经营。这不仅推动了文明城市创建的有序进行，也方便了小贩和购买商品的群众。

经过实践锻炼，我深深感悟到作为新时代的执法人员，在今后的执法过程中要时刻注意执法手段，杜绝人情化执法，维护法律尊严；坚持人性化执法，树立起良好的执法人形象，让永康城市管理水平更上一层楼。

实践锻炼的心得体会篇7

人生因经历而美丽，所以我们应多多实践，实践才能增长才干，给自己的人生镶上一道彩虹，不悔这青春。这段时间在工厂里工作，我接触到了不同的人，不同的事，学到了在学校无法学习到的知识。通过社会实践让我明白在社会的艰难，即使你的工作仅仅是最简单的穿鞋带。

在以往的学习中，我总是心不在焉，一点点的风吹草动都会引起我的注意。比如偶然从窗外瞥见的一只小鸟，桌子上的一点零食，都会把我的魂儿“勾走”。可在工厂里就不一样了，不能再像以前那样浮躁。坐在工作岗位上，一坐就是半天，我深刻感受到了生活的不易——在那里，我眼神紧贴着我要做的工作，全神贯注的工作，一小时也才赚得四块五。

通过这次实践活动，我看见了许许多多工作的人，也知道我眼前所见高楼大厦，繁荣的街市，都离不开劳动人民。因为他们才有了我们的今天，我们应将他们作为心中的榜样。劳动人民的智慧与奋斗实现了中国站起来，富起来，强起来的一步步跨越。我们是新时代的奋斗者，应传承他们那种敢于拼搏的劳动精神。

“人世间的一切幸福，都是要靠辛勤的劳动来创造。我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”我们现在要懂得主动学习。孔明有言：“非学无以广才，非志无以成学。”志向成就学习，学习增长才干。这样才不负青春，才能成就更好的时代，更富强的国家。即使个人的力量细微如蝴蝶展翅，人一多，也能煽动千里之旋风。我们不应去想身后会不会袭来暴风雨，只需勇敢的向着目标前进，不负昭华。