通过心得体会我们可以将内心的情感整理成文字，使其更加明晰，写篇心得体会是一种对自己经历的思考和总结，以下是合同范文网小编精心为您推荐的防控防疫心得6篇，供大家参考。

防控防疫心得篇1

正所谓“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”。每个人都会有感受到烦闷，愁苦的时候，现又恰逢新冠疫情，心理不免有些沉重。所以，在听过方舟老师的讲解与疏导之后，感觉收获颇多：

一、正确认识自己的心境反应。

首先我们需要确认的是，传染病暴发的确会给我们带来巨大的压力，甚至造成心灵的创伤，产生一定的消极情绪是十分正常的。即使发现自己出现了一些平时不常出现的心情，也不必视之为洪水猛兽，不必对此有过多的心理负担。我们会发生这些改变都是正常的。接纳这些情绪有助于我们更好地生活、应对疫情。

不过，这并不意味着我们就可以对可能有的负面心态听之任之，要对自己的心理状况有一定的监控。我们可以关注自己是否沉浸于某种消极情绪中、难以自拔，自己对于疫情的看法、信念是否有不合理之处，自己的生活习惯、行为轨迹是否出现了不必要的过大波动。总之，将自己的状况和最有利于抗击疫情的行为模式进行比较，并及时调整。

二、学习到了压力管理的一些基础知识，对压力管理有了更清晰的认识。

使我能够分析压力源形成的内外原因，懂得压力与工作绩效的关系。

三、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法

学会了不要带着情绪去处理问题，在处理问题时要先放下情绪，然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力。

四、减轻了自己累积在自己身上的压力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

在以后的生活中，我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪，建立良好的生活、工作习惯。

总之，真是收益多多啊!

防控防疫心得篇2

作为一名中阳县大学生志愿者，在这个寒假满怀热情地参加了疫情防控志愿服务活动。在得到假期社会实践磨练的同时，收获志愿工作者的是满满的自豪感和幸福感，留下了一份美好又难忘的回忆。

新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，各级党委和政府及有关部门，将人民群众生命安全和身体健康放在首位，社会各界积极响应，联合行动，打起了戮力一心的配合战。在这次疫情防控攻坚战中，作为一名基层工作者，同样是重任在肩、义不容辞，志愿者伙伴们首先做到了利用三微一体的信息网络，向周边的朋友们普及了本次疫情的严重性、防控工作的重要性、自身防护的必要性。作为志愿者，在加强自身防护的情况下，我们还参与了街道、社区、小区的宣传工作，以各种实际行动向周围的群众普及健康防疫的知识。虽然没能奋战在抗疫的第一线，但是我们所有志愿者都竭尽所能，从维护人民群众的利益出发，全心全意为人民服务的态度。凝聚起众志成城、全力以赴、共克时艰的强大力量，为打赢这场疫情防控阻击战贡献出了自己的力量。

上下同欲者胜，风雨同舟者兴。面对抗击疫情这场人民战争，希望我们共同坚定信心迎难而上。让我们携手共创，打赢疫情防控这场无硝烟的战争，满怀信心静待春暖花开！

防控防疫心得篇3

还记得，我本应该正在参加中学生社会实践活动，一天之后就能出发。

但是，在我回去的路上，辅导员阿姨打电话告知我，“明天不用来了，因为现在疫情非常严重，为了你们的安全，所以不需要来了，如果要盖章，最好父母汽车送过来，不要去人群密集的地方，一定要记得戴口罩！”

再过了几天，新闻不断更新，人数增加，发现感染病例的省份也越来越多，学校也采取了措施，将正确配戴口罩的方法告知我们每一个人。同时，抖音上全是为中国加油，各个省份加油的视频……

我一度迷茫，不知道可以做些什么，怎么样可以作一份贡献。作为一个中学生，我没有财力，也没有技术资源。

但有一天，我听到有医生们告知我们，预防感染，并且带领长辈们一起预防，就我们学生最大贡献。

在那之后的每一天，我每天告诉奶奶出门要戴口罩。一开始，我奶奶还嫌麻烦不愿意带，到最后，我们只要一出门就佩戴口罩，家里也每天按时喷一些酒精消毒，每一个人都开始重视。我所在的小区，也开始只开放一个大门进出，进出需要量体温。而超市不佩戴口罩不允许进入，学校的开学时间也延迟了。

我相信，在这样的预防之下，我们一定可以顺利度过这次疫情！中国，加油！

防控防疫心得篇4

“疫情就是命令，防控就是责任，我是党员我先行！”抗击疫情战役打响以来，某某市三医院内科党支部积极响应党中央和医院党委的号召，迅速行动，党群连心，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先进模范作用，筑牢“生命防护网”，全力以赴为打赢疫情防控战役而努力。

爱心援助支援，勇用于担当。“国有战、召必回、战必胜”，面对新型冠状病毒肺炎疫情，内科党支部广大党员和职工冲在了战场的第一线，用专业技术投身到这场没有硝无声的战斗中去，舍小家为大家，以实际行动积极支援前线疫情防控工作。在医院派送援鄂的两批11名医务人员中，内科党支部片区有8名医务人员，其中中共党员2名。援鄂中的普通群众职工积极向党组织靠拢，激情满怀写下入党申请书向党表决心。在疫情面前，内科支部党员和普通职工，主动担当作为，让党旗在防控疫情一线高高飘扬。在院的.内科支部党员和职工群众已经做好充分准备随时奔赴前线，扛起责任，担当作为。

加强培训，筑牢防线。内科党支部发出全力抗击疫情倡议，组织并号召支部各科党员学习、宣传新冠肺炎防控指南，充分发挥科学宣传疫情防控工作中的重要作用。作为奋战在一线的临床医护人员，认真筛查可疑病患，做好科学健康知识宣传，引导广大患者及家属不信谣、不传谣，科学防控，理性应对。同时，筑牢自身安全卫生安全意识，加强个人防护，共同筑牢防控阵地，确保病区、患者和医务人员安全。

党员在前，投身志愿。内科党支部多名党员及职工群众充分发挥党员的先进模范作用，把人民群众生命安全及身体健康放在第一位，用实际行动践行着共产党员的先进性。党员和普通职工积极参加医院党员志愿者队、青年突击队，牺牲休息时间支援门诊疫情筛查及发热门诊的工作，发放宣传资料，认真做好疫情监测、排查、隔离、救治等工作。

“一个支部一个堡垒，一名党员一面旗帜”。在抗击新冠肺炎的战役中，内科党支部每一位党员不忘初心、牢记使命，在医院党委的领导下，为群众作表率，带领职工群众全力以赴投入到抗击疫情战役中，不畏惧、不退缩、不计个人得失，筑牢防控坚固堤坝，为打赢防控战役贡献力量！

防控防疫心得篇5

2020年真的是不平凡的一年。

因为病毒的肆虐，本来打算回老家团聚的我们被迫留在原地，不许探亲，不许聚会，封闭小区所有的出入口，出门必须戴口罩，登记。空气中到处都弥漫着紧张的气氛。我已经好久都没出去过了。趴在窗户上，本来热闹的.小区里连只小猫咪的影子都看不到了。网上说这一次新型冠状病毒甚于2003年的那场非典。

这些天，从电视和手机上看到那些身上插满管子，饱受痛苦的感染者，还有因为治疗病人被感染的医护人员，心里不禁感受到了一阵悲痛。他们都是无辜的呀，病魔怎么能这么残忍？还好我们的身边有一位位英雄正在为打败病魔而奋斗着。是谁假期间没有好好的带全家人一起出去游玩？是谁一直在前线上奋斗着且从不抱怨？他们是医生，是白衣天使！

我相信只要我们团结一致，少出门不去人多的地方，出门戴口罩，勤洗手，我们一定能战胜病魔，让那些感染的病人恢复健康，让他们重新过上幸福安康的生活！

防控防疫心得篇6

2020年是个注定是个不平凡的一年，因为疫情的原因，无数的白衣天使前往一线，而我们只能宅在家里，做好自身防护，希望通过这种方式与祖国共度难关。

因为疫情，我们长期宅在家里，老师每天都给我们上网课，在课上与同学互动，给老师读课文、发视频，调动我们的积极性，让我们融合在一起，好像在班级里上课一样。虽然我们有三个多月没见面了，但是并不陌生，我们都很期待快点开学，和同学们一起学习、玩耍。

在家中，我们一定要正确的使用科学防疫知识，在外出的时候一定要戴好口罩，回到家后要把口罩扔掉，而且要用70度的酒精，用特制的喷壶把衣物全喷洒一遍，对皮肤尽量用棉球撒上酒精进行擦拭，用完扔掉。回家要用香皂认真洗15秒的手，平时不出门，不去人多的地方，不买假口罩，做好防疫准备。

在这场没有硝烟的战争中，我们应该做好防疫，远离病毒，是很重要的，只要我们和白衣天使一起坚持下去，就能打赢这场与病毒的战争。

科学防疫知识不只是疫情期间，平时我们也要多普及，对自己对家人、对朋友，一旦遇到险情，我们可以镇定自若，冷静处理，对我们自己也是一种提升，因为疫情我们长大了。