体育测试作文5篇

时间:2024-02-18 14:30:22 分类:心得体会

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体育测试作文5篇

体育测试作文篇1

我们六年级体质健康测试跑的路程是400米。而400米,对我们班的有些同学是个难题,所以,我们要练习,不要到体质健康测试的时候再着急。

轮到我了,我知道:长跑的时候,开始要跑得慢一点,保存体力,到最后的时候再跑的快点,最后肯定能成功,我们组的其他同学也这样想。可是我想得容易做起来难。老师吹了一声口哨,我们便开始跑了。我经常想,我一开始跑得慢一点,再慢一点,越慢越好,到了最后再冲刺。跑第一趟的时候,我旁边的同学都超过我了,我知道,我跑得有点儿太慢了。于是,我穷追不舍,很快赶上了其他同学。但是到了第四趟,我便感到体力不支,跑步的速度也逐渐地慢了下来。跑到第七趟的时候,我想:坚持就是胜利!但是,我已经没有很多的力气跑完剩下的路程了,于是,我便跑得很慢很慢……

到了最后一趟的时候,我本想停下歇一会,可是我想,既然我筋疲力尽了,那么其他的同学肯定也像我一样筋疲力尽了。当时我的脑子里只想了两个字:坚持!于是,我奋力一跑,最后终于获得了第五名。

我终于停了下来,这次50×8米跑给了我很大的启示:坚持就是胜利!在我们快要放弃的时候,不能放弃,只有坚持才能胜利!

体育测试作文篇2

周四,我们迎来了本学期第一次体育测试。这次体育测试的内容包括:跑步,跳绳,前屈伸,仰卧起坐等一些项目。

现在正值十二月隆冬时节,虽然同学们为了抵御寒风穿的都挺厚的,可是站在寒风中依然无济于事。看看此时有的同学已经冻得开始原地跑步,有的把双手缩进袖筒寻求温暖,还有同学站在原地懒得动弹一个劲地把脖子缩了又缩。

体育测试开始了,我们班的第一项测试是四百米跑。我被分到第四组,我心想,等着也是等着,不如向前看看他们跑得怎么样?一会的功夫轮到我们组了,我们组的同学一个个摩拳擦掌跃跃欲试,都迫不及待了,一声哨响同学们就像射出去的箭一样冲了出去。一开始我排在第二,可是后方同学紧接着追了上来,唉!第二保不住了。第三圈了,他们明显都累了,我也跑不动了,但是不能放弃,我得坚持。哎呀!紧急关头一不小心掉坑里了,辛亏我的平衡力不错勉强平稳过来,最终2分24秒,小组第四,

第二项仰卧起坐,轮到我做了,我以迅雷不及掩耳盗铃之势做了10个,坏了,感觉体力有些支撑不住了不,但是我不能跟跑步一样差呀,我又咬牙坚持做了5个。转脸一看他们做的好快,我不能成为他们的手下败将,拼尽全力用出吃奶的劲,竟然做了29个。

第三项前屈伸,唉!无奈我的肚子太大了手根本够不到脚。只有零分了。最后一项是跳绳,我倾尽全力才跳了100个,顿感差距太大了!

通过这次体育测试,我的最终体育成绩非常不理想。经过这一次体育测试,老师告诉我们,作为一个小学生不仅要学好文化课还要有一个很棒的身体,以后要加强体育锻炼,增强身体素质。

的确如此,是时候该锻炼身体了,加油亲爱的我自己!

体育测试作文篇3

今天要体育考试了,第二节课下课时是大课间时间,我们便开始了热身,准备考试,我特别紧张。

下了第二节课,我们便“奉旨”下楼热身,开始跑步热身啦,我们跑了一圈儿又一圈儿,呀,要考试啦!

第一个项目是立定跳远。我是第十个,看着同学们惊人的米数,我不仅打了个寒颤。同时也在给自己加油助威。终于还是到我了,我幻想着悬崖地狱,跳时腿儿也蹬了,可眨眼一看,哎~,还不到我的真实水平。第二次,哦,更糟了,最终分数为124cm。只能得两分。我真是的,体育真完了。

第二项是跳绳。这个还好些,至少没立定跳远的分数丢人现眼。我跳了90个,和明泽——我最好的朋友,竟能跳180多个。孔祥乐胥因只跳了133个而哭了。我跳时被绊了好几下,从头到尾被绳子绊了七下,而和明泽一下也没有被绊过,加油吧。

第三项是50米,我和王涵一组比。比赛前我们商量好了,尽量并列,如果不能就发挥好水平,绝不能让别校的嘲笑昆吾!(我和王涵、王子涵原来是一个学校的)我的成绩是10.7秒,比我之前快多了。

以后我每天都要练习,下次一定加油,我相信只要我努力,下次一定能取得好成绩!

体育测试作文篇4

今天,我们要开始体育达标测试了,这也许并不会让大多数人惊讶,毕竟年年都有。可是,每年的成绩都不一样,每个人都希望到最后可以更上一层楼。

我抱怀着紧张的心情,走进教室只见同学们都在讨论自己四年级时候的成绩,我刚想加入他们的讨论的时候,只见王老师走进来了。王老师告诉我们“现在我来读一下表,叫到谁的名字谁过来领表,因为一会就要体育达标测试了。”我怀着我那激动的心,用颤抖的手接过了表格,因为我很害怕,一会儿会考不好,可是什么事情终究还是要面对的,所以我们排队准备开始了。

轮到了我的时候,我尽量表现出更出色的自己,因为我是希望我可以更上一层楼,所以,我每一个项都在卖力的完成,虽然会有一些累,可是最后看到成绩也都值了。

体育,在有的人眼里可能是个很快乐的事情情,而往往在其他人眼里,有的却是很糟糕的,每个人眼里的事物都不一样,体育也是检测你耐力和坚持力的事情,因为我们测肺活量的在五楼,那时我们往下看的时候就觉得得:“他们体质好差呀,这多短呀,到最后走什么走啊?”可是当到我们开始的时候,就发现了事情的不对,好长啊!我有可能一天都跑不完,总有人这么说,所以我没这么在意。到我的时候我后悔了,这个跑道真的是又长又累,我也深深地体会到了她们为什么到最后会走,可是为了成绩为了成绩我也算是拼了,我尽量要求自己不要停下来走路,可是,我后来实在累的受不了了,就走了几步不,可是发现旁边的同学慢慢的都开始撵上我,我也只能继续往前跑了。

到了最后我嗓子都冒烟了,才跑完别人度日如年,而我却是度分如年,这是一段惨历史,算了算了不说了,因为我现在一想到就觉得我太难了,而下意识的是着水,我要喝水。唉……

体育达标测试,一个能分辨出你是否“残疾”的测试。

体育测试作文篇5

“体育达标测试马上到我们班了!”不知哪位仁兄吼了一嗓子。这一嗓子太突然了,本来玩得兴致勃勃的同学们呆住了。呆住的几秒钟,空气和时间仿佛被凝固住了,接着一窝蜂似地散开了。练跳远的,练仰卧起坐的,练跑步的……临阵磨枪,不利也光嘛。

时间过得真快,我们的热身赛还没结束,正式比赛便开始了,首先是800米长跑。望着那红色的塑胶跑道,我心里一阵阵发虚:“这哪是跑道,分明就是红色恶魔嘛!”对于一个体育成绩不太好的人来说,这样的想法可以理解。

我的腿不停使唤地一直往后退:“孙睿康,该你了,往后退什么?”体育老师的大嗓门发威了。对,伸头是一刀,缩头还是一刀,拼了!哨声响起,跑步开始。虽然本人长劲儿不行,但爆发力还行,开始跑得还是很靠前的,可慢慢地,我原形毕露了,呼吸粗了,步伐慢了,汗滴下来了,更可恨的是同学们一个一个超过我了。虽心有不甘,可也无能为力。烈日炙烤着我,口干舌燥,头重脚轻,大汗淋漓,我真的想停下来,想放弃,可是一句很俗但此刻却很管用的一句话浮现在我的脑海里:“坚持到底,就是胜利。”坚持到底,就是胜利,这句话给了我继续跑下去的动力。我用尽吃奶的力气咬紧牙关向前跑着,跑着。哦!我终于看到终点了,看到希望了,忽然脚下生风,速度加快,开始冲刺了,好喽,冲到终点了。我松了一口气,虽然成绩不好,但还是及格了,更重要的是,我没有半途而废,战胜了自我,超越了自我。

接下来的是仰卧起坐和立定跳远。立定跳远值得一提,对于立定跳远,我比跑步更怯,我一米六三多,在班中是第一高峰,可我跳的还没我的身高长。看着比我矮一头的“小不点儿”们一个个轻轻松松跳出一米七多,一米八多,而我竭尽全力跳了一米五六,好囧哦,况且这一米五六还是勉强,拉尺子的同学还给了点儿面子。我跳的姿势也被老师命名为“大鹏展翅”。别说,体育老师的这个比喻我觉得那是相当恰当和形象的,我的胳膊前甩后甩,为了跳得远,我甩的力气特大,幅度特夸张,和“大鹏”确有一比,可跳的长度和我甩的幅度却成反比。唉,没办法啊,我是按照老师说的要领做的啊,可我真的.跳不远啊,我真的不知我输在哪里?

体育达标测试,我何时在你面前不发囧?

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