教案可以帮助教师提前准备好教学辅助工具，以便更好地支持和辅助教学，编写教案，有助于教师预先思考教学过程中可能遇到的问题和解决方案，合同范文网小编今天就为您带来了幼儿园大班健康教案7篇，相信一定会对你有所帮助。

幼儿园大班健康教案篇1

设计思路：

大班的孩子对自己的身体的兴趣，以及对自己生命的信心开始萌芽，而且我班的孩子探索的欲望比较强烈，在主题“我自己”的探索活动中，孩子对身体里心脏跳动产生了兴趣和探究欲望。我觉得，孩子可以通过心跳的声音，感受到生命的存在，这是有意义有价值的。所以本着“以幼儿发展为本”的理念，我选择了《幼儿科学绘本》中的“心脏”一书，本书从孩子的视角看这个神奇的世界，并用有趣、形象、生动的插图来揭示科学的奥妙，于是我创设一系列的环境和材料，在各种积极的互动中，让孩子探索心跳的秘密，进一步激发幼儿探索的兴趣。

绘本中关于心脏的知识点比较多，如：心脏只有一个，心脏不停的跳动、心脏的作用、心脏是不受控制的、动脉静脉、心跳的次数、脉搏、心跳的次数、心跳加速等，分析解读教材，分析大班幼儿的年龄特点，有目的地选择适宜幼儿的内容点，可能进行的内容点是：心脏为什么会跳动？心脏跳动的次数？心脏跳动的速度会变吗？设计活动环节。

第一环节：借助绘本直接导入，引发幼儿的兴趣。

第二环节：通过小组阅读的方式，让孩子发现绘本中的已知与未知，观察发现幼儿的兴趣点以及模糊点（已知与未知之间），知道他们最想了解什么，引发问题。

第三环节：合作探索，解决问题，以两两合作的形式，你听听我的心跳，我听听你的心跳，通过探索发现和验证运动后心跳会加速的秘密，这是认知的挑战；探究的过程以及合作交流的乐趣是活动的能力的挑战。以上挑战点符合大班幼儿的经验水平与最近发展区。

另外心跳的声音是细微的，不像外部动作那么直观，为了让孩子能较清晰地感受到心跳的感觉，在材料上我提供了听诊器，让幼儿通过直接体验发现、感受、学习。

第四环节：迁移回归生活。科学探索活动很容易只关注科学概念，而忽视了它对孩子的现实意义，所以在最后环节中迁移回归孩子的生活，使活动更贴近孩子的原本需要。让孩子知道心脏也会生病，如何保护心脏，知道适宜的运动，舒畅的心情能让心脏得到放松。

最后的环节：留疑，因为孩子的探索是有一个过程的，通过今天的一个集体活动孩子们对自己心脏的探索不可能是完整的'，而是激发孩子对自己身体进一步的探索兴趣。活动的最后将绘本中较难理解与发现的问题：“那除了心脏，我们身体还有哪些地方会扑通扑通跳呢？为什么这些地方也会跳动呢？”也就是关于脉搏的秘密留给孩子继续探索。

活动的内容、组织形式等重在吸引孩子的积极参与，有效引起思维的碰撞，让孩子获得认知、情感、能力等方面的发展。

活动目标：

1、有兴趣地阅读绘本，引发对心脏的好奇，能与同伴合作发现关于心脏跳动的简单知识。

2、了解心脏的重要性，知道适宜的运动以及舒畅的心情能让心脏得到放松。

活动准备：

音乐、ppt、图书、听诊器等。

活动过程：

一、绘本导入、引起好奇

1、孩子们，今天孙老师给你们带来了一本非常有趣的书，看是什么？

2、心脏是什么？心脏在哪里？心脏有多大？

看来我们对心脏还是有点了解的，那这本书会告诉我们心脏的什么秘密呢？想不想看看呢？

二、小组阅读，发现问题

1、要求：3人一组，安静阅读，发现秘密，发现问题。

2、小组阅读，教师观察，发现幼儿的兴趣点与模糊点。

3、交流发现，引发问题

问题一：心脏为什么要跳动呢？

问题二：心脏一分钟跳动的速度一样吗？

问题三：心脏跳动的速度会变吗？

三、合作探索、解决问题

1、心脏“看看看”，解决问题一（难点）

我们先来看第一个问题：心脏为什么要不停的跳动呢？跳动有什么用呢？（观察画面讨论）

小结：我们的心脏通过跳动，将血液送到身体的各个地方！

2、心跳“猜猜猜”，解决问题二（兴趣点）

大象每分钟跳……20次，小老鼠每分钟跳……300次，人类呢？（60次）是我们成年人哦，那小孩大人的心跳一样快吗？孩子们心脏一分钟跳几次呢？我们来个游戏吧“心跳猜猜猜”看谁猜的最接近。

3、心跳“听听听”，解决问题三（重点）

人的心跳一直是一样的速度在跳动吗？会变吗？那我们就来听一听。

听到过心跳的声音吗？（心跳音效）怎么才能听到心跳？（互相听，用听诊器）

要求：

1、找一个朋友。

2、互相听听安静时的心跳（音乐轻柔）。

3、运动（动感音乐）互相听听运动后的心跳。

交流：发现心跳速度的变化吗？

小结：运动后轻柔的扑通声会变成剧烈的咚咚声，原来，运动会使心跳加速哦。

四、迁移生活

1、可是有时候没有运动，心脏也会剧烈的跳动，你有过这种经历吗？（害怕、生气）

2、心脏一直跳得很快行吗？心脏也会不舒服，会生病哦。那有没有办法让心脏健康舒服呢？

小结：如果我们保持舒畅的心情，可以让心脏得到放松。

五、留疑

关于心脏还有很多的小秘密哦，比如，除了心脏，我们身体还有哪些地方会扑通扑通跳呢？（脉搏）都在这本书里，我们可以到区角活动中继续探索。

幼儿园大班健康教案篇2

【活动目标】

1、练习抛、跳、跑等基本动作，促进手、腿等大肌肉动作的发展。

2、能积极参加游戏，体验愉快的情绪。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、体验合作创编游戏的乐趣。

【活动准备】

人手一份报纸。

【活动过程】

一、热身运动。

坐在报纸上跟着教师做各种动作：长长的（脚伸直）、宽宽的（两脚分开）、山洞（双手抱住膝盖）、蝴蝶（两脚交叉双手跟着脚动起来）、由慢变快的动作

儿歌：“两脚长长的，变成宽宽的，钻过小山洞，变成蝴蝶飞呀飞”。

二、练习跳的动作。

1、引导幼儿在“荷叶”上，跳上跳下。

2、教师示范并说明双脚并拢跳过“荷叶”。

3、引导幼儿双脚并拢跳过“荷叶”。

三、自由探索。

1、幼儿自主玩报纸，教师适时引导。

2、介绍自己的玩法。“你和报纸是怎么玩的？”

3、教师介绍自己的玩法——和报纸赛跑。

四、报纸游戏：《看谁跑得快》。

将报纸贴在胸前，向前奔跑，不让报纸掉落，奔跑时小手不能用手拿报纸，看谁跑得最快！

1、教师示范并重点说明双手离开报纸。

2、3-5个幼儿示范后，请全体幼儿玩游戏并提出游戏规则：“雷声”、“雨声”时，引导孩子们把报纸当作伞，集中到老师身边，蹲下来“躲雨”。

五、游戏：比一比谁的报纸扔的远，抛得高。

“太阳公公又出来了，我们的好朋友报纸想变成风筝到天上去飞一会，怎么办？——-往上抛

1、幼儿自由将报纸往上抛，教师适时引导：将报纸揉成团可以抛的越高。

2、将报纸扔进纸篓里（由近及远让幼儿尝试）

六、放松运动。

你把报纸成功扔进纸篓了吗？扔进的放松哈哈哈大笑，没扔进的做伤心样唔呜呜呜……

【活动反思】

1、应该对幼儿们进行分组游戏

2、在游戏中应该邀请小朋友和老师一起游戏

幼儿园大班健康教案篇3

活动意图：

花花绿绿的瓶子和各种味道的消毒液、洗涤剂、化妆品非常吸引幼儿，他们可能会打开闻一闻，尝一尝，甚至当成饮料喝下去。家庭中这些装着“水”的瓶子如果管理不当，就存在着安全隐患。此活动通过观察、讨论，学习辨别瓶子里的各种“水”，满足幼儿的探究欲望，了解隐藏在瓶子里的危险。

活动目标：

1.认识洗涤剂、消毒液、驱虫剂等几种瓶装“水”，知道这些“水”有不同的作用。

2.了解不同作用的瓶装“水”隐藏着的危险，知道不能随便喝瓶子里的“水”。

3.初步了解预防疾病的方法。

4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

活动准备：

1.请幼儿自带喜欢喝的瓶装饮料。

2.洗发水、消毒液、洗涤剂、防蚊水以及没贴标签的“水“各一瓶，纸和笔幼儿人手一份。

3.幼儿学习资源第12-15页。

活动过程：

1.认识能喝的“水”。

请幼儿展示自带饮料，分别说一说是什么饮料。

2.了解不能喝的“水”。

教师一一出示装有洗发水、消毒液、洗涤剂、防蚊水的瓶子，清幽看看这些“水”的颜色，闻闻他们的味道，说说是什么“水”，有什么用途，这些“水”能不能喝。

小结：饮料是可以喝的，洗涤剂、消毒液之类的“水”千万不能喝。

3.区分能喝的“水”和不能喝的“水”。

(1)教师将各种装“水”的瓶子混合摆放，请幼儿观察，说说这些装“水”的瓶子有什么相同和不同的地方。

(2)请幼儿尝试把能喝的“水”和不能喝的“水”分类摆一摆。

4.出示一瓶没有标签的“水”，引导幼儿进一步讨论。

这瓶水没有标签，我们都不知道是什么水，它的颜色有些像可乐，我们能不能喝一点，尝一尝?

小结：没有标签的瓶子里的“水”是不能喝的。这些特殊的“水”会伤害人，有的“毒水”很厉害，如果不小心喝错了，要马上告诉大人，还要立刻去医院。

5.引导幼儿阅读幼儿学习资源中《你能分清吗》《帮爸爸妈妈找错》，请幼儿观察：家中的饮料一般放在哪里?其他瓶子又放在哪里?

小结：有的洗涤剂、消毒水放在柜子里，有的洗涤剂放在洗手盆旁边，洗洁精放在水池旁边;浴液放在卫生间，香水、护肤液放在妈妈的梳妆台上;饮料一般放在冰箱里、餐桌上，小朋友想喝饮料时应该问一下家里的大人，确定能不能喝。

活动延伸：

幼儿以自己的方式设计、制作危险警示牌，回家后标记在特殊瓶装“水”处。

活动反思：

幼儿科学教育作为针对幼儿实施的科学启蒙教育，其目的不在于追求幼儿掌握科学知识的数量，而是重在激发幼儿认识自然现象的兴趣与探究科学真理的欲望，鼓励幼儿主动求知，培养其实事求是的科学态度。

1、在选材上，我选择了适合大班幼儿年龄特征的内容。

水是孩子常见的，幼儿都喜欢玩水，每次他们洗手，洗澡时都要好好地玩一番，把手压在水龙头喷水或让水顺胳膊流下来等等，如何让孩子在玩乐的同时对生活中的科学产生浓厚的兴趣，积极探索思考，积累日常生活经验，于是我设计了这节科学活动。

2、提供足够的不同层次的操作材料。

这些大大小小的瓶子，不同瓶盖都是孩子日常生活中熟悉的，不同层次的材料带给孩子不一样的体验，所以孩子在玩中很自然，兴趣浓厚，大大满足了孩子的好奇心。

3、提供了一个宽松自然的探究，交流的平台。这一科学活动中，幼儿兴趣被激发，自主探索是本活动的精髓，先玩身上有一个洞的瓶子，探索发现瓶子装进水时有哪些变化，通过操作得出水压和水速的关系，接着的喷水比赛游戏，让幼儿再次感知了水压和水速的关系，并积极动脑筋想办法让自己瓶中的水喷的远，随后在已有喷水经验的基础上，再让幼儿玩有两个洞的瓶子，并围绕哪个洞的水喷的远这一问题，让孩子由猜测——操作——验证，通过具体的实验验证自己的猜测正确与否，最终得出正确的结论。

4、教师和幼儿之间的有效互动。

活动中，教师一环扣一环的提问起着引领幼儿、支持幼儿活动的重要作用，可以帮助幼儿在问题中思考，在问题中操作，使他们的双手和大脑都与教师积极互动，以达到最佳效果。

在探索的过程中，教师始终是一位积极、有效的参与者，和孩子一起探索，一起发现，一起兴奋，同时教师又是一位良好师生互动的创造者，幼儿发展的支持者，帮助者，引导者和促进者，活动的结尾教师又抛出一个问题，幼儿带着问题再次游戏，为本次活动做了一个有效的提升，整个活动都是幼儿自己玩，在玩中学，在玩中建构提升了自己的日常生活经验。

幼儿园大班健康教案篇4

一、前言

此刻关于情绪调节及其发展的研究大都集中在消极情绪领域，因为许多研究者发现，人们认为最好的情绪调节方法，大都是在特定消极情绪的基础上提出来的，情绪调节主要与消极情绪体验相联系，或是以用心情绪取代替消极情绪。

情绪调节是一个内涵丰富的概念，情绪心理学家对情绪调节的涵义的界定方式，主要能够归纳为三类：第一类可称之为适应性界定方式，即强调情绪调节是一种适应社会现实的原情绪和行为反应。第二类可称之为功效性界定方式，即突出情绪调节旨在服务个人目的。第三类可称之为特征性界定方式，即从情绪调节的某一特征或特性着手，对之加以界定。当然，这三种界定方式之间其实是相互关联的，它们有助于我们从不同角度、不同侧面认识情绪调节的本质。

二、年龄特点

幼儿的情绪，资料已相当丰富，一般成人体验到的情绪大部分已为幼儿所体验，只是在引起情绪的动因、情绪表现方式上还有许多的不同。幼儿的情绪表现完全是外显的，缺少控制的，情绪常常极度强烈而高涨，小班幼儿更是如此，有时哈哈大笑、手舞足蹈，有时大发脾气、哇哇大叫，情绪调节潜力较弱。另一方面，第二学期的小班幼儿已能简单的辨别用心情绪和不良情绪对自己带来的不同感受，因此，在小班让幼儿体验不同的情绪并进行情绪自我调节的教学是必要的也是可行的。

三、设计思路

难点：情绪调节方法。

重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。

构成原因：幼儿年龄小，自我调节潜力弱。

解决方法：情境创设策略、图示策略。

目标：1、用心探索情绪调节的方法，明白要持续用心的情绪。

2、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

3、体验帮忙他人，与他人交流的快乐。

准备：材料准备：音乐，汇总图，材料（皮球、书、油画棒等），三个大班幼儿。

心理准备：幼儿坐成圆形。

幼儿园大班健康教案篇5

活动目标

1、学习控腿动作，提高幼儿腿部控制能力。

2、能大胆尝试，创造性的表现飞行的各种动作。

3、培养幼儿勇于克服困难坚持完成任务的品质。

重点、难点 重点：能坚持控腿。

难点：自由想象表现飞行。

活动准备 1、椅子人手一张。

2、神六飞天图片，录音机、磁带。

活动过程：

一、飞行员锻炼身体（热身运动）

1、教师：“你们知道飞行员有什么本领？”“中国第一个飞上天的宇航员是谁？”（出示图片）

2、教师：“你们想做飞行员，开着飞机上蓝天吗？身体棒棒的人才可以做飞行员的，让我们一起来先来锻炼一下吧。”

3、原地从上到下活动头、手、腰、脚等部位。

4、游戏“开飞机”：高高飞、低低飞、侧身飞、慢慢飞、快快飞等。

二、探索在椅子上做飞行动作

1、第一次尝试：在椅子上做飞行动作。

2、第二次尝试（提高要求）：在椅子上两腿离地且不碰到椅子做飞行动作。

①幼儿探索，教师督促并启发幼儿做两腿既不碰到地面也不碰到椅子的飞行动作。

②交流展示。引导幼儿观察比较两腿伸直开的飞机神气还是两腿弯曲的飞机神气？

3、第三次尝试（再次提高要求）：学习控腿（两腿伸直，绷脚尖）做飞行动作。

四、游戏：“开飞机”

1、介绍:玩法：飞行员站在椅子上做准备动作，听到指挥官说“起飞”后跳下椅子四处飞行。飞过高山（从斜坡上跳下），飞进树林（绕椅子飞），飞进迷雾（原地旋转），准备发射（在椅子上做控腿飞行动作）。

2、游戏2——3次。可根据幼儿情况增加控腿时间。

五、放松谈话活动：

教师：“我们也要好好学本领，长大了也当个小小飞行员。”（幼儿搬椅子出活动室。）

幼儿园大班健康教案篇6

活动目标：

1、复习立定跳远、学习助跑跨跳的动作技能。

2、提高跑跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

活动准备：

1、大绳一根、鳄鱼胸饰一个、平衡步道、沙包若干、筐一只。

2、音乐《溜冰圆舞曲》、《乒乓之恋》、打雷声。

3、活动前布置好场地。

活动过程：

一、热身运动——小蝌蚪变变变

师：孩子们你们看，这里有个大池塘，我们来玩“小蝌蚪变变变”的游戏吧！

师：小蝌蚪是什么样？（没有手没有脚）

师：“小蝌蚪变变变“就像这样。（教师示范，幼儿跟着模仿）

1、身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体。

2、蝌蚪长出两条后腿，身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前行。

3、蝌蚪长出两条前腿，四肢匍匐爬行。

4、蝌蚪变成青蛙起跳；模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1、学习立定跳远。

师：现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗？青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳，青蛙最喜欢跳田埂了，那怎么跳才正确呢？（教师示范讲解，要求：同一方向进行跳跃，起跳时用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈膝全蹲，保持平衡。）（场地如1）

师：青蛙们一起来跳田埂咯！

2、学习助跑跨跳

师：田埂变得这么宽，谁敢挑战（请一位幼儿尝试跳跃）

师：刚才田埂窄，我们用立定跳远，现在我们可以用助跑跨跳，我们要先跑一段距离，到了田埂前再跨跳，，注意不要踩到田埂，保护自己的安全，就像这样（教师示范）

师：现在我们一起试试，这里有不同的宽度，你可以自己选择、

教学指导：根据幼儿的活动情况变化难度，观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助

三、青蛙过小河

1、第一次活动

师：青蛙越长越大，本领也越来越大，在不远的田里有许多的害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫，我们先练习一下，这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪跳过去，用什么方法跳过去？注意安全，不要撞在一起哦！

2、第二次活动

师：下雨啦！快到我这来避避雨吧！（出示打雷声）

师：下过了雨后，河水涨了，河面变宽啦！小青蛙们你们有没有信心跳过去！

教学指导：幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

3、第三次活动

师：如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去！（敢）

师：那好，我们现在就去捕捉害虫了，你看，这就是鳄鱼，我们要跳过鳄鱼的身体，到对面的田里捉一只害虫，再从鳄鱼身上跳过来，把害虫放到到这个箩筐里，注意要等前面的青蛙跳回来之后第二只青蛙才能出发，别离鳄鱼那么近，它随时都会张大它的大嘴巴！

教学指导：根据幼儿的能力，通过改变膝盖的高度来调节幼儿跳跃的高度。

四、青蛙回池塘

师：来，我们把绳子变成池塘咯！青蛙们回池塘啦，今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了，很多本领，现在我们休息一下，互相按摩，放松放松！

课后反思：

设计意图

今年我们的孩子们顺利的升上了大班，大班体育达标是单人跳绳，为了让每一位幼儿都能学会跳绳，我们班早早就为孩子们准备了绳子。孩子们刚接触绳子都很好奇，教他们跳绳时，他们总是对“绳”敢兴趣，对“跳”却似乎提不起精神。索性我就把绳子放在放在操场上，孩子们开心极了，跳来跳去，创造出许多不同的玩法。根据大班孩子活泼好动、乐意接受挑战的特点，我创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

活动准备

在活动准备上，我做的还是不错的，唯一欠妥的地方，就是活动场地不够大，使接下来的`活动过程受一定的限制。

活动重难点把握

本活动的重点：学习助跑跨跳的动作技能。

我在活动实施过程中：

1、复习立定跳远的时间花的太多，在学习助跑跨跳的动作技能是变化过快，导致孩子们练习不够，没能完全掌握助跑跨跳这个技能。

2、对技能的要求说明还应该更加清楚，要精细要准确。

3、在幼儿做助跑跨跳动作示范的之后，教师在清楚的将一遍动作要领，会比示范前将效果更好。

师生互动

孩子们在活动过程中非常的积极，在我积极的引导下，每个孩子都进入了角色，兴趣十足。在幼儿的练习是我尽量关注每个幼儿，不过由于过度关注活动本身，对个别孩子还是疏忽了；在对孩子的评价上，我吝啬了点，表现好的孩子，我没有及时的给予肯定，这两点是我在以后的工作中要重点要求自己的地方。

活动提升

在活动的最后，很多孩子都反应玩不够，所以在最后一个环节中，可以让孩子们分组，一半孩子当鳄鱼，一半孩子当青蛙，互相配合，然后互换角色，这样，即消除了消极等待，又增强了孩子们的合作精神，一举两得。

幼儿园大班健康教案篇7

活动目标

1、理解合理的营养结构。

2、为自己搭配营养餐。

3、养成不挑食不偏食的好习惯。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备

1、兵兵。兰兰。苹苹和食物的ppt。

2、食物金字塔图ppt。

3、餐盘。各种蔬菜水果，面包玩具。

活动重难点

重点：为自己搭配营养餐，养成不挑食不偏食的习惯。

难点：理解合理的营养结构。

活动过程

1、导入

师：小朋友们今天我们班里来了几位客人老师，来和他们说声下午好吧。

幼：老师下午好。

师：小朋友们你们喜欢吃什么呢？（从蔬菜。水果。肉类等方面引导幼儿说）

幼：......

师：哇，原来小朋友喜欢吃这么多东西呢。要是让你随便吃，你能吃多少呢？

幼：......

师：原来小朋友能吃这么多东西呢。

2、了解偏食的坏处。

师：老师今天给小朋友们带来了三位新朋友，让我们一起来看看他们都喜欢吃些什么东西呢？

（1）出示兵兵和食物图片。

师：请小朋友看一看兵兵都喜欢吃些什么东西呢？

幼：......

师：兵兵喜欢吃鸡腿。鱼。猪肉。那么请小朋友看一看有青菜吗？

幼：......

师：请你们观察一下兵兵的身材长得怎么样？这样好看吗？

幼：......

小结：因为兵兵总是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身体长得特别胖。

（2）出示兰兰和食物图片。

师：请小朋友看一看兰兰都喜欢吃些什么呢？

幼：......

师：兰兰喜欢吃南瓜。茄子。白菜。米饭，那这上面有肉吗？

幼：......

师：你们觉得兰兰的身材长的怎么样？

幼：......

小结：因为兰兰总是吃蔬菜不吃肉，所以他的身体长得很瘦小。

（3）出示苹苹和食物图片

师：这位是苹苹小朋友，请小朋友看看苹苹喜欢吃什么东西？

幼：......

师：苹苹喜欢吃胡萝卜。黄瓜。鸡腿。鱼还有米饭。因为她吃的很丰富，所以苹苹长得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友们也要养成良好的饮食习惯，不能挑食也不能偏食。

3、了解合理的饮食结构。

（1）。师：小朋友们想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃呢？

教师出示图片。

师：我们每天吃的'东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

（2）师：那吃的最多的应该是什么呢？。（米饭、面包，多吃这些粮食做的食品可以让我们有力气。）

（3）师：可以吃的第二多的是什么？（胡萝卜。西红柿。香蕉。苹果）

（4）师：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶。鸡蛋。鱼肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。）

（5）师：那吃的最少的是哪些呢？（糖果。盐还有油炸食品。零食应该少吃。）

4、小结：看了营养宝塔让我们知道，哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃，不能一个劲儿的吃自己喜欢吃的东西。

师：现在我们为自己搭配营养餐好吗？

幼：好。

5、分享与交流。

师：请。来说一说你搭配的营养餐合适吗？

幼：......

如果不合适就给于引导，如果合适就给予肯定表扬。

活动延伸。

师：请小朋友端着营养餐跟客人老师一起分享吧

观摩反思：

这堂课的目标是，理解合理的营养结构，为自己搭配营养餐，养成不偏食不挑食的好习惯。

幼儿在看、做游戏、动手体验中学习，从而达到良好的效果。通过游戏充分调动幼儿已有经验，幼儿在游戏中既会积极动脑又会玩的很开心。

在活动中图片有一些不清晰，如果我把它放在电脑上可能会好一些，可以让小朋友在配餐的时候参考一下。在配餐之前如果出示教具不仅可以让小朋友熟悉教具，而且可以吸引小朋友的目光。当幼儿有话可说，愿意交流时，教师却没有给孩子机会，例如：小朋友们搭配好了营养餐的时候教师总是强调让他们安静下来，其实这个时候小朋友是最需要互相交流的，他们想要跟其他小伙伴分享自己的成果。应该给他们机会去交流。在后面请小朋友上来跟大家分享时，引导的不到位，对于配餐少的小朋友可以告诉他再加些什么东西呢？