教案要结合实际的教学进度，避免过于紧凑或拖延教学进度，教案的编写要考虑到教学时间的合理分配，确保每个环节都能得到充分的教学时间，以下是合同范文网小编精心为您推荐的中班健康活动设计教案8篇，供大家参考。

中班健康活动设计教案篇1

一、活动目标：

1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。 2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

二、活动准备：

1、图片,ppt；2、木偶；3、关于各种消气方法的卡片

三、活动过程

（一）观察表情：

意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。 1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？ 2、生气会让人怎么样？

3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验） 4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

（二）故事讨论

意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。 1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？ 2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）

3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

（三）游戏分享

意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。 跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做――

小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。 希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

活动反思：幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

中班健康活动设计教案篇2

课程生成

我们经常会看到孩子们拿着好吃的东西，却没办法打开包装品尝。如今的孩子生活依赖性强，因此在课程设计中就不可缺少生活课程。在活动中加入孩子生活中熟悉的食品，通过动手探索，克服困难，激发其勤于动手的兴趣，获得动手蝴，提高动手能力，帮助孩子建立自信，提高生活能力。基于这些考虑，我设计了本次活动。

设计理念

?纲要》提出要为孩子提供丰富的可操作性材料，为每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索提供活动的条件。在本次活动之前，我们让孩子收集材料，带来自己喜欢的带包装的、带壳的、带皮的各类食品。看着这么多好吃的东西，任何年龄阶段的孩子都难免受“诱惑”，会积极主动地参与到探索打开食品包装的方法和策略的活动中。教师作为活动的支持者，要为孩子的探索活动创造条件，提供可行的来自孩子生活中常见的工具，让每个孩子都有机会参与尝试，体验探索的乐趣，并且在活动中帮助孩子运用图画或符号进行记录，表达、交流、分享探索的过程和结果。

活动目标

1．尝试打开带皮、带壳、带包装的食品，探索不同的开启方式，激发幼儿动手的兴趣，提高动手的能力。

2．尝试运用图画或符号记录探索的过程和结果，培养幼儿不断实践的探索欲望。

活动准备

1．幼儿自带各种带皮（时令水果：桔、香蕉）、带壳（鸡蛋、鹌鹑蛋、核桃、花生）、带包装（薯片、糖、饼干等）的食品，每组一篮。

2．每组一套工具（剪刀、吸管、塑料刀、绳子、核桃夹）。

3．老师示范用记录表一张，幼儿每人一张记录卡，水彩笔。

4．环创预设：主题“好吃的东西我能开”墙饰，分成带皮、带壳、带包装三类创设。

活动的重点、难点

1．活动的重点：尝试打开带皮、带壳、带包装的食品，探索不同的开启方式。

2．活动的难点：记录探索的过程和结果。

活动过程

1．操作探索，尝试打开食品。

（1）介绍食品，吸引幼儿的注意力，激发孩子们操作的兴趣。

师：今天你们带来了许多好吃的东西，我能和你们一起分享吗？看看有什么？谁带来的？你们想吃吗？

教师有针对性地介绍孩子们带来的食品，引导幼儿了解食品的不同外表和包装。

（2）初步尝试打开食品的方法。

师：怎样才能吃到好吃的东西呢？

幼：打开！

师：你会打开吗？你会什么方法？

（鼓励幼儿想出不同的方法，激发动手操作的兴趣。）

师：孩子们，现在你们就用自己想的办法去打开吧！桌上有些工具可以帮助你。打开后放在桌子中间的盘子里，一会儿大家一起分享。

幼儿操作，教师巡回指导。

（当孩子开启后，教师与孩子交流：“是用什么办法打开的？”引导孩子用语言来表达。当孩子想不到办法时或正在用的办法无法打开时，教师指导：“你看，××用了什么办法？你也可以试一试。”或“这里有许多工具，你试一试？”）

2．交流食品的开启方式，讨论记录的方法。

（1）孩子们交流打开食品的方法，培养孩子的语言表达能力。

师：你们打开什么了？你是怎么打开的？你用的办法非常棒！有谁的办法跟他不一样？（每一种食品开启的方法都多种多样。对于孩子的回答教师应给予肯定和鼓励。）

（2）教师和孩子共同讨论，填写记录。引导孩子用自己的方式记录，要求既简单又准确。

师：你们的方法都很好，老师把你们的方法记录下来。

教师出示记录卡《好吃的东西我能开》，引导幼儿观察记录卡，和孩子共同讨论，每一种食品有多少种方法开启。画上什么图像或符号别人能看懂。

（这一环节的重点不是教孩子怎样记录，而是和孩子讨论，引导孩子抓住方法中的重点，展现探索的过程。培养孩子的前书写能力，让孩子们的探索过程一目了然。）

3．二次探索，幼儿尝试自己边探索边进行记录。

师：刚才，有的小朋友还没有打开自己喜欢的东西，每一组还有许多食品没有打开，现在你们有办法打开他们吗？把你们用的方法记下来。

师：记录和画画一样吗？孩子自由讲述。

师：现在，就请你开始打开这些好吃的东西，边开边记，看谁记得又快又让人看得明白。

孩子们在操作的过程中教师巡回指导，重点引导孩子用自己的方式记录，并且抓住方法中的重点来展示。

4．归类整理，自制小书。

（1）提升、归纳幼儿已有经验，引导孩子剪下记录表中不同的食品打开方法。根据中班孩子的年龄特点，巧妙使用记录表，让孩子轻松剪下各类别的方法。

（教师示范，找到记录表中的红线，沿着红线剪下，记录表变成一张一张的小卡片，每一张就是打开一种食品的方法。）

（2）引导孩子将剪下的记录小卡片按照三种类别（带皮的食品、带壳的食品、带包装的食品）分别挂放。在这个环节中，教师不是教孩子挂在哪里，而是引导孩子根据自己的记录卡内容找到与环创一一对应的类别。

（3）以自制小书的形式展示每一类记录卡，让孩子获得打开三类食品的多种方法。

（展示孩子们共同制作的小书，不仅仅是分享成果，更重要的是激励孩子的探索精神。）

5．延伸活动。

（1）创设区角：“好吃的东西我能开”。鼓励孩子随时翻看，并且还可以继续增添内容。

（2）在区角投放更多类型的食品，供幼儿继续探索。

（3）鼓励幼儿在生活中继续尝试打开食品的方法。

教学评析

1．选择了相适应的材料，引发幼儿的探索欲望。活动中，教师选用的是日常生活中孩子感兴趣的食品。看到这么多好吃的东西，孩子们会不由自主地产生“我要打开来”的想法，拿起自己十分想打开的材料摆弄起来，积累有关活动的经验，产生初步的探究兴趣。幼儿在对材料直接感知和具体操作的过程中，不断地开动脑筋，积极思考，并把所有的感官都投入到活动中，仔细观察，发现问题，独立思考，解决问题等等。这样的过程，巩固了幼儿对活动的兴趣，发展了智力，并提高了动手实践能力。

2．教师为幼儿创设自由探索的空间，促进幼儿自主性的发展。活动中，教师有目的、有计划地为幼儿提供可让其自由选择的各种操作材料，但不规定幼儿操作材料的具体方式，使幼儿能够有机会按照自己的兴趣爱好，自由地选择喜爱的材料，按自己对材料的不同理解，结合自己的认知特点和能力水平，以各自不同的活动过程与材料互动，给予了幼儿极大的自主选择和自由支配自己行为的空间，使幼儿能够按自己的意愿，独立、自主地进行活动，有效地促进了幼儿自主性的发展。

3．活动中，幼儿可以选择自己喜爱的材料，以自己力所能及的方式进行操作。不同能力的幼儿有不同的发展层次，幼儿可以在过程中调整原来没想好的、暂时无法做到的方法，可以更换难度过大的材料，或者向自己提出挑战，在自己不断创造的“最近发展区”里，通过一定的努力来发现和创造。在整个过程中，孩子没有失败的压力和恐惧，没有沉重的心理负担，他们不断为完成了与自己能力相匹配的活动感到高兴，为自己的新发现、新成功感到自豪和骄傲。因此在这个过程中，幼儿感受的是成功的快乐和欢欣，经历的是良好心理体验，发展的是积极而健康的情感。

4．尊重幼儿思维，培养探索精神。教师作为活动的支持者，尊重幼儿的思维，帮助孩子运用前书写的方式来记录探索的结果，提供幼儿间分享和交流的空间，帮助幼儿将零散的知识经验进行归纳、整合。并且在区角提供更多不同类别的材料，供孩子延伸本次活动，将培养幼儿的探索精神和能力延续下去。

中班健康活动设计教案篇3

活动目标：

1.了解食物合理搭配有益健康。

2.乐意与同伴交流自己的调查。

活动准备：

1.经验准备：提前让幼儿记录妈妈一周菜篮子内容。

2.环境创设：制作图表或用课件展示简单的食物营养搭配及其营养价值，如西红柿炒蛋、青菜豆腐汤、土豆煮牛肉等。

3.材料配套：幼儿活动操作材料《菜篮子》。

活动过程：

一、交流记录表。

师：上一周，妈妈买了什么菜呢？你们的记录表上记录了什么？谁来介绍？为什么要把不同的食物放在一起煮你鹅？不同的食物对我们的身体有什么不同的好处？

小结：不同的食物有不同的营养，我们身体每个地方需要的营养搭配都不同，为了让我们的身体不生病，我们做的菜就要合理搭配，特别是蔬菜的搭配很关键。

二、了解食物的营养搭配。

利用图表或课件，让幼儿了解蔬菜和其他的食物的营养搭配。如荤少、素多有利健康，某些食物一起煮更有营养等。

三、游戏"买菜"

师：妈妈买菜，你觉得应该买那些食物？为什么？

1.模拟游戏：请幼儿在"自选超市"里挑选食物卡片，设计蔬菜与其他食物的营养搭配。

2.组织幼儿介绍自己设计的菜的搭配。

3.引导幼儿相互评价，比一比谁配的菜更合理、更有营养。

四、欣赏歌曲。

组织幼儿欣赏歌曲《买菜》

活动延伸：

1.引导幼儿学习歌曲《买菜》

2.提供操作材料《菜篮子》，引导幼儿剪纸。

活动反思：

游戏的形式认识蔬菜并知道蔬菜搭配着吃对我们身体健康有好处，孩子们讲得不亦乐乎，利用这个环节让孩子们了解蔬菜有很多种不同吃法，让孩子知道蔬菜很有营养价值，并教育孩子不挑食，养成良好的饮食习惯。

中班健康活动设计教案篇4

活动设计背景

我们班小朋友上学都要妈妈背书包，活动少，手臂力量得不到锻炼。我通过这样的课程想锻炼幼儿的肩、手、臂、的肌肉力量。

活动目标

一、练习肩上挥臂投物，增强上肢、肩、背、等部位的肌肉力量。

二、培养小朋友手眼协调能力。

三、幼儿了解流星，流星和星星的区别。

教学重点、难点

重点：让幼儿的上肢得到锻炼。

难点： 让幼儿了解流星，用手模仿流星。

活动准备

一、鸡毛毽子，塑料筐两个。

二、塑料盒、绿色包装带、蓝色皱纹纸布置山坡、草地、小河，距离又远道及排列。

活动过程：

一、幼儿扮小星星自由进入场地，集中在老师周围。教师当月亮姐姐，师生一起随音乐准备操，活动上肢、肩、背等身体部位。

二、激发幼儿活动兴趣，引导幼儿练习肩上挥臂投远。

教师：星宝宝在天空很寂寞，有的想飞到大地妈妈的怀抱，你们愿意帮助小流星去他想去的地方吗？教师引导幼儿用自己的方式将小流星（鸡毛毽）投到远处的山坡、草地、小河，幼儿将“小流星”捡回，并告诉大家，自己将“小流星”送到哪里。讨论：

（一）谁将“小流星”送的最远，请动作示范。

（二）你们想将小流星送的更远么？

三、教师讲解示范动作要领，幼儿学习肩上挥臂投物运动。

四、游戏：（谁投的远）

幼儿分组进行游戏，看谁的流星飞过小河，谁的流星飞过上坡，哪个队飞过上坡的流星多就获胜。

中班健康活动设计教案篇5

一、活动目标

１、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

２、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的客观要求。

二、活动准备

１、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。 ２、“应该怎样？”任性教学课件。

３、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

三、活动过程

（一）通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

１、幼儿看课件，提出问题。

三位小朋友这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩子。

任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条件允许或不允许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。

（二）在幼儿认识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

１、提问：你告诉“三位小朋友”应该怎样做？

２、教师小结：在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。

（三）通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。 １、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的内容。 冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？

２、教师小结: 任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。

（四）巩固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。 在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。 幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。

（五）合幼儿自身实际，不断提高认识。

１、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应该怎样做？

２、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。

活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

中班健康活动设计教案篇6

活动目标：

1.体验卫生与人们身体健康的关系，了解一些简单的卫生常识。

2.有良好的卫生行为和习惯。

活动准备：

材料准备：操作卡第21、第22页。

物质准备：了解并收集预防生病的民间谚语。

活动过程：

一、讨论：能吃吗？

1.谈论：路边食品的危害。

通过这个活动，幼儿学会分辨什么东西能吃，什么东西不能吃。知道吃了脏东西会生病。

（1）提问：这些食品摆在什么地方卖？它们干净吗？

（2）提问：吃路边的食品有什么害处？

2.教师引导幼儿看21页上的图，然后提问：图中哪些食物不能多吃，为什么？有利于我们身体健康的食物有哪些？请你在不利于我们身体健康的食物图旁画"×"，有利于我们身体健康的食物图旁画"√"。

二、谈话：这样做卫生吗？

1.多喝饮料好吗？喝哪种水最利于身体健康？

2.教师引导幼儿看操作卡第21页，指导幼儿判断图中幼儿喝饮料习惯的好坏。教师可以提问：图中小朋友喝的是什么饮料？说一说哪种饮料好。

三、交流：预防生病的妙方。

1.幼儿自由交流了解到的有关不生病的民间俗语。

2.读一读？预防生病的妙方。

教师引导幼儿看操作卡第22页，丰富幼儿预防疾病的简单方法。

附：预防疾病的谚语

大蒜是个宝，常吃身体好。

吃米带点糠，老少身体壮。

冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。

吃了萝卜菜，啥病都不害。

不干不净，吃了得病。

干干净净，吃了没病。

生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。

要想身体好，吃饭别太饱。

暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

中班健康活动设计教案篇7

一、 活动目标：引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。鼓励幼儿平时积 极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。

二、 活动准备：将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。音乐磁带一盒。课件动画片《小兔迷路了》

三、 活动过程：

（一）以游戏的口吻和形式导入活动

１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）

２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。” ３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。

（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑

1、发现情况 通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。

（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声）

教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。 （2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。对，声音就是从这里发出来的。哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。”

2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞

（1） 请胆大的幼儿做示范（3―4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的 （2） 交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。

中班健康活动设计教案篇8

［设计思想］

天气越来越冷，孩子穿的越来越厚，都不太愿意参加户外活动。为了增加孩子的活动量，我根据影子这一有趣的自然现象，锻炼孩子的身体，发展他们四散追逐跑的能力。

［活动目标］

1.练习四散追逐跑的动作，培养幼儿躲闪的能力。

2.知道物体在阳光下都会产生影子。

3.感受冬天阳光的温暖。

［活动准备］

1.选择有阳光的平坦场地。

2.猫妈妈和小猫的头饰。

［活动过程］

一.扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。

教师扮演猫妈妈，幼儿扮演小猫。猫妈妈说：“宝宝们，今天的天气真好，我们一起出去玩吧！”

二.引导幼儿找影子。

随儿歌围成一个大圆圈。

1.一起找一找自己和别人的影子。

2.根据老师的提示做各种动作，观察自己影子的变化。（举臂、摆头、扭腰）

三.游戏“踩影子”，练习躲闪跑和追逐跑。

1.小猫自己踩自己的影子。

2.猫妈妈追逐踩影子，小猫躲闪。

3.小猫两人一组，一人踩影子，另一人躲闪。踩到影子后，互换游戏角色。

提示：提醒幼儿避免推和撞。

四.放松结束。

教师：“宝宝们，太阳要下山了，影子也要休息了，我们也累了，我们一起和影子再见吧！”摆手、晃腰放松身体结束活动。

［活动延伸］

平时引导幼儿多观察物体的影子。

［活动提示］

在幼儿四散跑的活动中，要规定好活动范围，控制好跑的时间和活动强度。